LomoFORUM

¿No habrá lomeros en Ronda éste año?

¡Vaya! éste año que me dan dias libres en el INEM S.A. y que si puedo ir.

La verdad es que esta prueba, con  el follón que cuesta apuntarse, ha dejado de estar entre nuestras prioridades..

Follón dices.... con dos ordenadores y no veas lo que me costó, llevas razón Pedro yo creo que cuesta más apuntarse que hacerla jeje.

Bueno, iré de todas formas vestido de azul,color que luzco orgulloso por el campo de gibraltar. Saludos a todos ¡nos vemos!

No se me pasa darte un toque cuando vaya por Tarifa.

dos lomeros se pasearan por Ronda el 12 de Mayo, os lo aseguro  ;)

Que mala suerte, me he quedado sin plaza otra vez...

Creo que he corrido y petado en todas las distancias de Ronda menos en las de 101.

Si me compro la nonainer cartono, a lo mejor voy. Escucho ofertas...  :P

http://www.youtube.com/v/gtckYVioxL8&start=28

¡¡ por supuesto Francis !!

Pues por allí no veremos o ... ¡no!

  Los lomeros que van, van a batir todos los record,te lo aseguro, paradas en bares,parloteo, feminas, sin limites....

queridos amigos ,¿sabeis si es posible inscribirse para la de este año? nunca lo he conseguido y me temo que seguiré asi,,,saludos y gracias de antemano

Olvídate, es lo mejor, vente a Cortes que hay sitio.

GUTIERREZ!, CHUMARI!, CRÓNICA YA!, AR!, DESCANSEN YA! AR!  :army: :army: :army:


Y sería interesante que El Pantera hiciera una crónica de sus 101 a pata, ¡héroe!  :clap:

A quien pueda interesar.Hoy hemos vuelto de Ronda Guti y yo,para mi, ha sido la prueba mas dura en la que he participado.La primera parte,bien, sin complicaciones,rodar,mucho-mucho-mucho calor,avituallamientos liquidos justos,y un ambiente bueno.Las sensaciones normales.Pero a partir del Cuarter,Dios mio,infernal,la bajada de la Hermita,ahora es subida.Bajamos al pueblo y empieza otra ascencion infernal,bestia,con un final mas duro.Bajada trepidante y otra ascencion mas corta pero igual de dura,otra bajada rapida y vuelta a subir.Por fin,despues de bajar,la cuesta del cachondeo,y vuelta a subir,para por fin terminar a las 9.00 p.m.Si compañeros, 10 horas,con sensaciones de todo tipo,calor, calambres,sed,cansancio,etc...
Creo que Ronda vuelve a tener un nivel muy alto,selectivo,y con una organizacion muy buena,con sus carencias, pero muy buena.Hicimos una buena eleccion al llevarnos las dobles,se noto.Ni que decir, que parte del camino lo hice andando, y otra, si,subido.Pero lo mejor de todo,las personas de Ronda que no paran de animarte y ayudarte.En fin, espero que os guste,un abrazo para todos y para mi compi Guti.

Enhorabuena a ambos!
Por lo visto ha habido cambios en el recorrido...

Enhorabuena Chumari, deseando estoy ir a por mi séptima, este año tampoco ha podido ser, a ver si el que viene os acompaño...

Enhorabuena a Chumari y a Guti!!!! Cracks!!!

Enhorabuena campeones, que vaya  dia de calor que ha hecho.Sois unos tipos duros,a descansar.

Esto se esta llenando de Finishers.
¡¡Enhorabuena campeones!! y volved pronto el Canario está nerviosito sin ustedes vosotros.

Quiero agradecer a todos las muestras de apoyo y ánimo recibidas, tanto desde dentro de nustro club, como de gente  anónima que ni siquieras conoces.
Espero que la gente de Triathlon Mezquita que no ha podido acabar se recupere lo antes posible y darle la enhorabuena , solo por intentarlo.
Tambien a la gente de Corduba Trail, unos fenomenos en carrera, me encontré unos cuantos... Granabike...Cazalla... etc..
GRACIAS:

P.D. La crónica en breve.-

Solo cabe decir una cosa: ENHORABUENA VALIENTES!

Como Lomero oficioso que me considero, aquí os dejo mi crónica de mi primera vez en los  101 de ronda.

Una experiencia inolvidable... Entramos en la zona de la salida poco antes de las 9h y hasta las 10:30 que salimos, nos dió el solazo pero bien en el cogote, salimos del estadío y del grupo de 5 San Roqueños 1 melariense y yo un ciudadano del mundo, nada más salir todos desperdigados, nos quedamos Adolfo (Mellariense) y yo... los primeros 20 km bien, empieza la primera subida y nos tenemos que bajar por la montonera que se forma,subiendo ésta divisé un maillot lomero que como no, tuve que saludar y presentarme, ya que no nos conocemos, era Manologo Guty, que me comentaba que los lomeros buenos se habían quedado en Córdoba, pero yo se que eso no es cierto (sois todos geniales)  una vez arriba cargamos agua, comemos algo y palante poco a poco tranquilitos nos plantamos en Setenil km 45, hacemos unas fotos, y al llegar al avituallamiento veo a Oscar (uno de los San roqueños) que estaba saliendo de éste, cojo de todo en el avituallamiento (sandwich,fruta, agua, y chololate) del chocolate me comí mi parte y la de Adolfo que no quería jejeje... le digo... ahora empieza lo serio tenemos casi 20 km de terreno ascendente  hasta el avituallamiento del km 76,5 con el Lorenzo en pleno apogeo, comenzamos bien, pero ya se van notando los kilómetros a Aldolfo le empiezan a amagar los calambres pero poca cosa, yo tiro y lo espero arriba.... cargamos agua, tomamos fruta y un gel... y vemos a Oscar y ya vamos los tres juntos pero cada uno a su ritmo, yo como siempre disfrutando como un jabato en las bajadas... eran guapísimas, llegamos al cuartel nos juntamos los tres y acuarius y agua para el cuerpo, y ¡palante! que queda lo peor. Comenzamos a subir para la ermita... las primeras rampas bien... pero al final no queda otra que pie a tierra y a pasear a la burra que ya está cansada. Llegamos a la ermita, fotito del trio calaberas (Oscar, Fo y yo) y para abajo a Benaoján, uffff ya queda menos... pasamos cerca de nuestra casa rural y ahí están nuestros incondicionales, que alegría verlos ¡el mejor avituallamiento de todos! y no por la bebida sino por su cariño, Entre ellos Dani(4 veces finisher de los 101) pero éste año no pudo estar y me acordé muchísimo de sus consejos, seguimos palante.. solo quedan 20 kilómetros, pero .... ¡vaya! 20 kilometros. Hago todo lo que puedo subido en la burra... prefería ir subido a empujarla, comienzo a pasar a gente miro hacia atrás y no veo ni a Oscar ni a Adolfo, me encuentro a mi Tocayo ¡que alegría me dió verlo! pero iba regular con calambres sin apenas poder subir a la bici, le digo que tiro palante que lo espero arriba, al llegar arriba miro la bici que hacía un ruidito raro, veo que se ha salido el espárrago de la bieleta de la suspensión, le pido a colega una llave allén para apretar, y cual es mi sorpresa... el tornillo no estaba se había caido por ahí, asi que meto el espárrago para que no se salíera, espero a ver si venía Lili, Fo, y Oscar pero no llegan... asi que, decido seguir, yo iba bien no quería parar demasiado para no enfriarme, cuidadin en las bajadas que se puede salir el espárrago y dar un piñazo de la ostia!!.
asi que, subo los dos repechos que quedaban y ya está ahí la famosa cuesta del cachondeo y el precioso Tajo de Ronda al fondo, me encuentro bien asi que subo gran parte subido en la bici, y justo al coronar en envalentoné bajé piñones y ya en Ronda me da un amago de tirón... digo ehhhh subo piñones de nuevo y me digo " tranquilo que hay que entrar en meta con dignidad" ... saco el móvil pongo el "shoot to thrill" de AC/DC y para meta, los aplausos de la gente me ponen a 100, estoy flipando, lo he conseguido, que buena sensación, me cuelgan el ladrillo (medalla) y a seguir disfrutando del gran día de MTB.

ENHORABUENA Y FELICIDADES!!!

Para todos "los azules" que este año habeis estado en Ronda. ;D

FELICIDADES CHAVALES.... :clap:

mi crónica.


    "Calor,  mucho calor.
Llegamos a la salida sobre la 9,15 y el Campo de deportes esta llenándose de gente poco a poco. Nos separan por chiqueros a los que andan de los que vamos en bici.
   Mientras todos buscan sitio y posición para la salida, Chumari , un servidor y 100 más nos arrimamos a la única sombra existente, y es que el “Lorenzo” aprieta de lo lindo.
   Hay gente pa´tó,, probamos el jamón que un grupo lleva amarrado en un portacanastos que le han colocado a la bici , hay varios tanden e incluso una pareja en patinete.
   Nos encontramos al Pantera que va como marchador.  Que tengas suerte y ánimo , nos deseamos mutuamente mientras nos damos un abrazo.
   Chupinazo de rigor y salida. Larga , lenta e interminable. Casi 15 minutos en poder salir. Recorremos la localidad y llegamos a la salida real en las afueras.
   Ritmo bueno y fluido. Llegamos a la primera subida y ya veo gente empujando, no me lo puedo creer, esta gente va a sufrir mas de la cuenta.
   Pasamos los dos primeros avituallamientos sin pararnos, para algo sirve llevar 3 litros de agua en el Camel. El personal se para en casi todos a llenar botes y a buscar sombras. Hace mucho calor. Los avituallamientos están a rebosar de gente y las cubas de agua son insuficientes para evitar colas en el repostaje. Hecho de menos agua para poder refrescarme..La gente va cayendo con calambres y deshidratadas.
   Entramos en Setenil, Chumari ha pasado un mal momento pero se ha recuperado. Los bares están repletos de ciclistas buscando alimento y sobre todo bebida. Nosostros seguimos hasta el cuartel. Antes de entrar un Granabike que hace la carrera como marchador, me llama -¡Lomerooo!- paro; miro atrás y viene corriendo hacia a mí, para saludarme y darnos las gracias por lo bien  que lo pasó en la KDD. ¡un fenómeno!.
   Llegamos alrededor de la 5, nos ponemos en cola y comemos algo, se esta tan agustito que no nos damos cuenta que llevamos parados 1 hora. En la zona de Fisioterapeutas, hay gente en camilla con suero puesto en vena, la gente está muy, muy tocada.
   Arrancamos y nos encontramos con la subida a la Ermita, mitad pedaleando mitad andando. Bajamos por la zona empedrada y una bajada por carretera rapidísima y dos subidas mas del mismo tipo que la de la Ermita pero las fuerza ya flaquean, y la hacemos mas tiempo andando que pedaleando. Última subida por el cachondeo y Meta.
   Impresionante el ambientazo de la llegada, la gente aquí se vuelca de una manera especial, ellos son parte de esto y lo viven de otra manera.
   Este ambiente lo quiero yo para la MSM, porque creo que es parte del éxito de esta prueba. Por supuesto agradecer a la organización y la Legíon el magnifico esfuerzo que realizan, y es que aquí pringan todos, no importa que tengan rango o simples soldados , a nadie se le cae los anillos por  servirte comida, isotónico o sellarte el pasaporte. Gracias.
   Gracias a todos los que , conociéndote o no,  te animan o te saludan, -¡Ese lomeroooo!- -¡Cordobéeeeees!- ….te da fuerza extra.
   Sufrí mucho en los últimos 15 km así que prometo que el año que viene volveré intentar repetir, que le vamos hacer, el ser humano se le olvida muy pronto el sufrimiento y perdura más tiempo lo bueno en su memoria.

P.D. Chumari, gracias…

http://www.youtube.com/v/IbZuImy7leU/

Bueno, después de leer vuestras crónicas y después de haber participado con vosotros en El Peto Sierra Morena, no he podido evitar remitir mi crónica.

Ha sido una carrera dura, sobre todo por el calor. Yo venía de rozar la hipotermia la semana anterior bajo el granizo, la lluvia y el frío, y no es que no me hubiera aclimatado, es que simplemente no me lo podía creer.

El recorrido lo cambiaron el año pasado, añadiendo el cuarto puerto, unas cuantas subidas que te destrozan antes de la del Cachondeo, que por cierto, año tras año intento encontrarle la gracia (infructuosamente).

Después de petar 4 veces seguidas en el Peto, me pareció que no iba a haber quinto malo, y no lo hubo, no. Yo en la salida fui temprano, y me refugié en una sombra. Odio el calor, y odio quemarme. Íbamos a tener muchas horas de solano, y no me quería quemar antes de tiempo.

Salí rápido para intentar quitarme los tapones iniciales. Me encontré bien y apreté. La primera subida tuve que ir a ritmito lento. Preferiría haber ido más rápido pero pensé que tampoco estaba mal porque al final las fuerzas fallan.

Tenía preparados 4 agroquímicos para ir tomando uno cada hora con puntualidad británica, comenzando a la hora y media. Así hice. Los avituallamientos a principio pasé de ellos para quitarme a gente.

El segundo subidón se hizo largo, del km 45 al 60 aprox. La prueba a mi juicio tiene algo que no me gusta: los puertos más duros están situados en el último tercio, con el agravante de que no tienen sombras y además se sale muy tarde. Vamos, que hay que estar bastante majara para andar dando pedaladas a pleno sol a las 15.30...

En Setenil creo que fue donde había coca cola. Tristemente admito que me bebí tres vasos de un tirón, sin aliñar y sin nada. Mis cruzcampocitos estaban ya rozando niveles mínimos, y no llevaba encima ni un duro (consejo para 2013: un billete no pesa y te saca de esos apuros).

La subida a la Ermita se hace muy dura, ni una sombra. Termina en un senderito de 300m que es todo el MTB que se hace allí realmente. No puse pie a tierra en ninguna ocasión. Me sorprende que pedía paso para poder subir montado y la gente ni reaccionaba. Prefiero pensar que era el calor...

A mi juicio lo más duro es el cuarto puerto. Te pilla ya muy cascado. Estoy seguro de que esas mismas rampas serían muy distintas cualquier día sin 80km en las piernas y sin haberme dado un recalentón. En mi estrategia de carrera, era el momento en que tenía preparado mi mp3 lleno de rock, grunje e indie; parece mentira cómo la música te puede ayudar a poner un poco de ritmo cuando el cuerpo te pide parar. En dos o tres sitios tuve que echar pie a tierra y arrastrarme al sol.

Llega el Cachondeo, sin ninguna risa a pesar de su nombre. Cada uno hace su carrera, yo competía conmigo mismo, mi objetivo era bajar el tiempo del año anterior. Iba bien, parecía posible. Entonces llega lo emocionante, terminar la cuesta del Cachondeo, ver más y más gente animando, entrar en la muralla, la pendiente baja y aunque no quedan fuerzas metes plato y sigues adelante más y más rápido hasta meta.

Logré mi objetivo, que era bajar mi mejor tiempo. Hice 5 horas 34 min. quedando el 174 de la clasificación. Ha sido mi mejor participación. Estoy muy contento.

No sólo las bajadas son guapas.