LomoFORUM

Buenas y saludos para toda la factoría; los de acá y los de más allá de “despeñaguaus”:

A pesar de que no ha sido facil encontrar una casilla libre en nuestro "LOMONDARIO", y bien lo sabe la cúpula directiva y "enreda" de nuestro Club, ya tenemos fecha para la ruta de Iznájar 2008.

En cualquier caso,  espero encontrarme el próximo SÁBADO 16 DE FEBRERO con un nutrido grupo lomero para trillar con nuestras monturas y a nuestro modo los parajes que comparten los límites granadinos, malagueños y cordobeses. Para esta edición permitirme que os recomiende una buena puesta a punto de vuestros sistemas de suspensión y frenado. La guinda de la aventura ya sabéis que, tristemente, y esto no es novedad, tiene tintes “gorrinos” y “chamuscados”; así es la vida.

Concreto la convocatoria:
Fecha de la ruta: sábado 16 de febrero de 2008.
Hora de salida desde Córdoba: cada uno que ponga la suya.
Hora inicio ruta: 9:30 horas.

Lugar: Bar Los Pajaritos en la Aldea Fuente del Conde de Iznájar (mismo sitio que en las dos últimas ediciones).

Importante: 
Por eso de los preparativos, os solicito un esfuerzo en la confirmación de asistencia con anterioridad al miércoles 13.

Joer, Pepe con las pocas ganas que tengo de salir por ahí y lo poco que he montado en el pasado mes de enero (sólo 2 veces), vienes y me pones esta convocatoria.

En fin, qué le vamos a hacer, intentaré apretar hasta la fecha para llegar algo mejor. He ido a las dos últimas galas y me lo he pasado genial, así que abro el churrete....


Churro IZNÁJAR: Tres Provincias.

1.- Maikel

Churro IZNÁJAR: Tres Provincias.

1.- Maikel
2.- Pedro

Churro IZNÁJAR: Tres Provincias.

1.- Maikel
2.- Pedro
3.- JuanMa

Churro IZNÁJAR: Tres Provincias.

1.- Maikel
2.- Pedro
3.- JuanMa
4.- Antonio

Con lo agusto que estará ahora mismo el/la gorrinillo/a retozando en su propia kk...

Churro IZNÁJAR: Tres Provincias.

1.- Maikel
2.- Pedro
3.- JuanMa
4.- Antonio
5.- Francis

1.- Maikel
2.- Pedro
3.- JuanMa
4.- Antonio
5.- Francis
6.- Juan Molero

Churro IZNÁJAR: Tres Provincias.

1.- Maikel
2.- Pedro
3.- JuanMa
4.- Antonio
5.- Francis
6.- Juan Molero
7.- Víctor (estoy con gripe...)

Churro IZNÁJAR: Tres Provincias.

1.- Maikel
2.- Pedro
3.- JuanMa
4.- Antonio
5.- Francis
6.- Juan Molero
7.- Víctor (estoy con gripe...)
8.- Agüela

Se ha quedado a las 7:45, para desayunar en la fuente del conde

un saludo

¿A qué hora es la salida de la ruta desde Fuente del Conde?

Eso no me lo ha dicho mi brother, pero supongo que sera como siempre, a las 10, no?

Me muero y no os educo, A ver si leeis un poco mas.....

Churro IZNÁJAR: Tres Provincias.

1.- Maikel
2.- Pedro
3.- JuanMa
4.- Antonio
5.- Francis
6.- Juan Molero
7.- Víctor (GAME OVER)  :confused:
8.- Agüela

La salida quiere Pepe que sea a las 9:30, asi que mantenemos la hora de las 7.45, pero no podemos dormirnos, eso presagia que él cree que la ruta es durilla...
Los que quieran aqui tienen el track (autorizado por Pepe)

????????????????????????????????????????????????????????

No veo el track

y eso que la aguela repite mucho eso de LEE NIÑO LEE BIEN
amo a ver si lo pone en practica

Gaucho e Iker... si no estáis en el churro, calladitos estáis mejor.
Los que vamos a ir, tenemos que concretar y ponernos de acuerdo, y en esto, me parece que no tenéis nada que decir.
Si pregunto la hora de comienzo de ruta el día anterior, es para que me contesten y ponernos de acuerdo en la hora definitiva los que vamos a ir.

PD: Sin acritud.

Me caigo del churro a ultima hora. Que se os de bien la ruta, y comais mucho cochino.

Así se habla Tito Javi. De vez en cuando hay que darles en la boca y con acritud... fácilmente!! Y, además, hablo con pleno derecho puesto que mañana soy su copiloto y, al igual que tú, quiero tenerlo todo bien atado.

No se que paso con el track, aunque ya es tarde, me temo

Bueno, despues del buen dia que hemos echado, ahí os dejo el perfil del paseito que hemos hecho por la via verede que nos ha montado pepe, antes de comernos el cochinillo.

El perfil que ha puesto Juan, me ha confirmado lo que me decían mis piernas ayer.

Solo 65,44 km, pero 2.183 km de desnivel positivo acumulado.

La subidita a los aerogeneradores son 1.030 m. de ascenso en 11 km, lo supone una pendiente media de 9,36 %


 [/b][/size]

[/size]

 

¿Quién decía que no llegábamos a los 2000m de acumulado?
Para los que no vinieron, la ruta ha estado marcada por la subida a los aerogeneradores que hay en Loja, y por supuesto la consiguiente bajada, primero por pista suelta y luego sendero.
Después ha sido un subeybaja que dejó listo a más de uno. Un poco pestosilla una subida en esta segunda parte pero sí que fuimos mucho rato en senderos y pistas entre monte meditarráneo, poco olivar, y hasta alguna bajada divertida.

Con tal denuedo coronó el gentil caballero los campos de Loja a lomos de su corcel, que en su marcha no reparó en los gigantes que, con armaduras blancas como la nieve, le retaban a duelo agitando sus brazos.

Veo con alegría que mi decisión de no ir ha sido de las más acertadas que he tomado en los últimos tiempos.

Cogí mi heckler aquí me di un pequeño homenaje de pedales en grata companía y voilá, para casita temprano, para poder almorzar.

Estupendo entreno con vistas a los próximos compromisos competitivos. Debo estar mejor de lo que pienso porque mis piernas me decían que no habíamos pasado de los 1500-1700 m. de desnivel.
Además del entreno físico, ayer también se entrenó el sicológico, más de uno se hacía las típicas preguntas en mitad de las interminables subidas. "¿Qué hago aquí?", "¿Quién me manda venir?, "Ya no vuelvo más!", etc.
Gracias a Dios, todo pasó cuando llegamos a la comida/merienda, con la consabida hora y media de retraso, y nos encontramos cara a cara con el pariente de la famosa "nicolasa".

De nuevo Palero nos volvió a sorprender con su estado de forma. En los puntos de cruce, del comentario "Nos quedan por esperar aquí como un cuarto de hora" pasamos en 5 minutos a: "Coño, ya está aquí el Palero!".

Aparte de subidón a los ventiladores de Loja, merece la pena destacar el "bajadón" siguiente. Fueron unos cuantos kilómetros de bajada continua con variedad de terreno y acabando en "sendero" peculiar. En vez de vegetación, el límite del sendero eran peñascos de los buenos, con lo que una "salida de límites" podía pagarse cara.

Como siempre, lo mejor la compañía, y en especial el pobre PepeMatas que tuvo que aguantar mis quejas con paciencia de santo durante todo el recorrido.

PD: La tijapija es todo un acierto.

Me alegra ver como la Aguela entra en razon aunque sea con retraso...jeje..
La ruta, una vez mas, en línea con lo supuesto... los tracks de Pepe son inconfundibles, cuando llegues a un cruce, coge el que suba... en este caso sube sube sube....hora y media de subida desde Loja hasta los 1470 metros, no llegué a poner el plato chico, pero en los ultimos 100 metros vislumbré un dragoncillo de color arcoiris escuchando con  Ipod...afortunadamente tenia unas Oreo de emergencia...
Dia magnifico, desde el frio empezar, luego calor, arriba otra vez frio del "gueno"... la compañía genial, con Banda Sonora incluida (la Aguela porfiando y gruñendo), el pobre PP intentando que la subida de las Salinas nos pareciera otra cosa, la fortaleza física y mental de Palero, los arreones de Francis, hasta nuestro "pelo frito" particular, hicieron que llegar a la comida fuera un gran colofón...
Hice pocas fotos, las primeras son en Loja, luego arriba en los ventiladores, en el collado. Siguen unas pocas despues de la bajada y las ultimas justo antes de llegar al bar final. Tambien algunas de las ricas viandas...

http://picasaweb.google.es/pedrolomero/Iznajar2008

Joder, Pedro y Francis, cualquiera diría que hice la ruta de Iznájar!! Tan sólo salgo en una foto y de espaldas. Cómo se notó la ausencia de Pepe Frag!!
En fin, ahí va mi crónica:

Son las 07:45h de la mañana en La Cruz. Partimos hacia Rute por una carretera que, según la Agüela, era una peste y se tardaba más tiempo en llegar a nuestro destino inicial. Llegamos a Los Pajaritos, desayunamos y montamos en nuestras respectivas "burras". Apenas un km de carretera recorrido y... patapum!! La primera en la frente!! Cuestorro empinado y sin apenas haber calentado. Llegamos a Loja, paseíllo turístico por el pueblo y... patapum!! Otro cuestorro más empinado, si cabe aún, poco antes de llegar a la aproximación al gran puerto del día. La Agüela seguía graznando con el recorrido. Comienza el puertaco y empiezan a encabezar la subida Antonio, Francis, Cuevas y Vasco, por ese orden, seguidos un poco más atrás por Pedro, Pepe y yo y, bastante más atrás, Palero y Juan Molero. Ya desde el principio, me costaba mucho poder coger un buen ritmo (tenía los gemelos bastante cargados) y todos los que iban delante de mí me dajaban atrás fácilmente. Tan mal iba, que puse plato chico para mejorar la cadencia. En ese momento iba exactamente sin ritmo y con mucha decadencia. Pero poco a poco, empecé a recuperarme lentamente. A la mitad de la subida, alcancé al Matas y luego, casi al final, a Pedro quien sufrió un pequeño bajón. A casi 1.500m de altitud y, con mucho viento, nos paramos a descansar, comer y esperar a los Juanes (Palero y Moral). Después, comenzó el descenso que constaba de dos partes; una pista pedregosa y pestosilla muy incómoda de bajar, y un sendero con sus curvitas y custodiado por buena rocalla a ambos lados. En este sí disfrutamos bastante. Terminado el descenso, llegamos a un bareto para tomarnos unas birras y... la Agüela volvía a graznar, "que si no llegamos a la hora fijada para comer", "que porqué no recortamos para llegar antes", "que yo no como más tarde de las tres y media..." Y  Pepe aguantando con cara de circunstancia. El resto de la ruta fueron contínuos subeybaja con más sube que baja y más gruñidos de "Elmer el Gruñón" >:( GRRRR!! Parecía que esa era su misión en la vida, al menos durante la ruta. Algunos ya estábamos bastante tocados, exceptuando a Antonio, Francis, Elmer y Cuevas. Al final y, tras tanto sufrimiento, llegamos a Los Pajaritos y nos pegamos un buen homenaje gastronómico. Eso sí, un poquito fuerte esa ali-oli. Todavía me queda ese regustillo.
Esta ruta me ha supuesto una prueba muy dura en lo físico y en lo moral (es mi primera ruta de más de 50 km desde la pasada Primavera). Ha sido una ruta sólo apta para tipos duros y bien curtidos, física y mentalmente, como los que la hemos culminado.

A ver Juanma, calcúlame también el porcentaje total de la ruta, que eso de subir 2.183 kms. en 65,44 de recorrido me parece que sale un poco alto, igual hay que esquivar a la estación ISS... :laugh4: :laugh4: :laugh4: :laugh4: :laugh4:

No Canario no. Efectivamente... a mí me salieron 2100 m. de desnivel.

COMPRATE UNA CAMARA!!  ;) ;) ;) ;) ;D ;D ;D

Voy a ello Paco.

Los datos están tomados del perfil de GPS de Juan Molero que puedes ver más atrás.

Cota más alta: 1.482 m (Aerogeneradores. p.k.: 18 km
Cota más baja:   452 m ( Loja, junto al río Genil) p.k.:31 km
Desnivel total: 2.183,30 m
Distancia en ascenso: 31,62 km
Distancia en descenso:30,72 km
--------------------------------------------------------

Subida a los Aerogeneradores:
1.482 m - 452m = 1.030 m
Distancia: 31 km - 18 km = 13 km ( aqui me equivoqué antes y puse 11 km)

Por tanto la pendiente media en la subida es: 1030 m /13 km =  79 m/km lo que equivale a 7,9 % y no los 9,3 % que puse antes.

Tu petición: Porcentaje total de la ruta.

Desnivel total: 2183,30 m
Distancia total: 65,44 km

La pendiente media seria: 2183,30 m / 65,44 km = 3,3%

Este valor no tiene mucho sentido pues estamos dividiendo por la distancia recorrida total, (la de subida y la de bajada).

Es mucho más indicativo para calcular el porcentaje de subida media,  dividir lo que se sube entre la distancia que se recorre mientras se sube, es decir:

La pendiente media seria: 2.183,30 m / 31,62 km = 6,9 %

Tengo más datos, velocidad, pulsaciones, que no pongo para no aburrir al personal y para no dar información confidencial a ti al enemigo.


p.d. En post anteriores he visto algún comentario favorable sobre mi estado de forma. No hay nada como tener amigos, sobretodo cuando les invitas a tomar unas birras. Supongo que te habrás dado cuenta que esto es pura estrategia psicológica.

a lo que vamos  ;)


Se nota que me dejé la cámara en el coche... De todas formas no os quejéis que el que seguro que no sale en las fotos es el fotógrafo.

 :D

Nada Francis, parece que nuestro Caracol a pesar de su creciente estado de forma, guindar no guinda mucho, y además no es el único, ya que por lo que veo, salvo tu mismo, nadie ha entendido mi comentario, ni nadie se ha dado cuenta de que 2.183 KM subidos en 65,44 km. o en 31,62 km. da unos porcentajes del 3.335,88% o del 6.903,86% respectivamente, lo que parece un poco "heavy" para los desarrollos que montamos actualmente, ¡quizá pidiéndole prestado a la NASA o a la ESA algún propulsor en desuso!

 :whip:

¡¡¡AGÜEEEELAAAAAAA!!!

Bueno, leido todo lo que se ha escrito (con despistes incluidos), he seleccionado solo la subida desde loja hasta lo más alto que subimos y sale esto:

Canarito me di cuenta cuando lei tu post de mi error anterior, por eso está cambiado de km a m en el segundo, incluso busqué en google "ISS", ya que cualquiera pregunta en esta pagina que significa alguna palabra rara...

Joder¡
Con tanta actividad creativa entre artistas, poetas, cronistas, fotógrafos y ténicos cualificados  varios, casi me emociono. Me ha sabido bien, hasta he comprendido a la "Abuela" que así es ella, y me siento orgulloso de todos vosotros.
Esto da fuerzas para pensar en futuras ediciones; en ello estamos¡¡¡