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Tema: Cortes 60 2011 (Leído 128360 veces)
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Ricardo Minguez Sanz
Lord of the Lomo
Popularidad, o no. +15
 Desconectado
Mensajes: 148
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Hay un libro que trata sobre la alimentación que lo suelen usar los ciclistas. Se llama "alimenta tu pedaladas", de Chema Arguedas.
Basicamente trata sobre la alimentación antes-durante y depués de
montar en bici.
Puede que sea lo que buscas.
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nacho
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Gracias, creo que esto se parece más a lo que busco.
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"Saber vivir es ir hacia la muerte alegre y despreocupado, como si fueras a la muerte de otro"(J.M.)
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raul duarte
Héroe agachalomero
Popularidad, o no. +8
Desconectado
Mensajes: 393
" Como disfruto con mi coca cola zero "
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Señores sintiéndolo TELA me caígo del churro, llevo 5 días con mareos varios y flojera aguda, he estado ingresado 2 días a base de sueros etc, parece ser el sindromome de http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000702.htm, aunque tembién puede ser de las cervicales, en definitiva que peligra hasta el duatlón de almería,que es el próximo domingo, que buena racha llevo de rodilla a rodilla y luego me sale otra cosilla.En fin que me lo he pensado y cortes 60 en pleno junio no lo aguanta ni menyere ni "suputamere" además como no estoy para soltar 38€ más gastos varios me quedo por mi zona haciendo el gamba y me pego un atracón de pescaito en la playa.Un salu2 PD:. El pendrive lo podía haber mandado en el coche de san fernando un ratito a pié y otro andando vaya tela.  |
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Francis
SOCIO y
Dalai Agachalomero
Popularidad, o no. +461
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Mensajes: 3244
eBay Master
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Nada tío, paciencia y buena letra. A recuperarse.
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montan
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Señores sintiéndolo TELA me caígo del churro, llevo 5 días con mareos varios y flojera aguda, he estado ingresado 2 días a base de sueros etc, parece ser el sindromome de http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000702.htm, aunque tembién puede ser de las cervicales, en definitiva que peligra hasta el duatlón de almería,que es el próximo domingo, que buena racha llevo de rodilla a rodilla y luego me sale otra cosilla.En fin que me lo he pensado y cortes 60 en pleno junio no lo aguanta ni menyere ni "suputamere" además como no estoy para soltar 38€ más gastos varios me quedo por mi zona haciendo el gamba y me pego un atracón de pescaito en la playa.Un salu2 PD:. El pendrive lo podía haber mandado en el coche de san fernando un ratito a pié y otro andando vaya tela. Raul tu eres un tio con recursos y encontrarás alternativa a Cortes, paciencia y a recuperarse. |
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Comando Fuente Palmera.
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mati
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Señores sintiéndolo TELA me caígo del churro, llevo 5 días con mareos varios y flojera aguda, he estado ingresado 2 días a base de sueros etc, parece ser el sindromome de http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000702.htm, aunque tembién puede ser de las cervicales, en definitiva que peligra hasta el duatlón de almería,que es el próximo domingo, que buena racha llevo de rodilla a rodilla y luego me sale otra cosilla.En fin que me lo he pensado y cortes 60 en pleno junio no lo aguanta ni menyere ni "suputamere" además como no estoy para soltar 38€ más gastos varios me quedo por mi zona haciendo el gamba y me pego un atracón de pescaito en la playa.Un salu2 PD:. El pendrive lo podía haber mandado en el coche de san fernando un ratito a pié y otro andando vaya tela. Raul, vete con la música al "post de las excusas" aptdo: de lo físicoQue te sea leve. Descansa, que el ansia viva te puede.  |
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If you love me, goesn't!
Saludetes,
mati
Club MTB AgachaeLomo
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nacho
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Por cierto, como sigo decidido a ir a Cortes, esto es como lo de recoger la basura del maratón, que no tiene solución pero yo erre que erre, me refiero a que siempre sueño con hacerlo mejor y sufrir menos, pues pregunto si alguien se va el día de antes y si hay sitio, para dormir me refiero ¿y para ir?
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"Saber vivir es ir hacia la muerte alegre y despreocupado, como si fueras a la muerte de otro"(J.M.)
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Pedro L
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Por cierto, como sigo decidido a ir a Cortes, esto es como lo de recoger la basura del maratón, que no tiene solución pero yo erre que erre, me refiero a que siempre sueño con hacerlo mejor y sufrir menos, pues pregunto si alguien se va el día de antes y si hay sitio, para dormir me refiero ¿y para ir?
Yo voy el día de antes, pero no te puedo ayudar con lo demás, porque voy lleno... |
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Miguelon
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Rescato el churro, que creo que se están produciendo fichajes de última hora...
1 : Cruzcampo . pagado
2 : Kun fu
3 : Pedro
4 : Dan
5 : Miguelón
6 : Calero
7 : Nacho León
8 : Nacho naranjitos (si no me cago la noche de antes voy)
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Vizconde de la Boxxer
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Robe AeL
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1 : Cruzcampo . pagado 2 : Pedro 3 : Dan 4 : Miguelón 5 : Calero 6 : Nacho León 7 : Nacho naranjitos (si no me cago la noche de antes voy) 8 : Robe 9 : Popi (Arcos) 10: Yorch??? 11: Antoniaggg?  |
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Matias Jr
SOCIO y
Puto AMO Agachalomero
Popularidad, o no. +124
Desconectado
Mensajes: 413
AEL Miarma Multibar
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1 : Cruzcampo . pagado 2 : Pedro 3 : Dan 4 : Miguelón 5 : Calero 6 : Nacho León 7 : Nacho naranjitos (si no me cago la noche de antes voy) 8 : Robe 9 : Popi (Arcos) 10: Yorch??? 11: Antoniaggg? 12: Matias Jr |
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montan
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Cual es la receta para ponerse en forma de aquí al sábado, oiga. O lo mejor es entregarse directamente en comisaría. |
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Comando Fuente Palmera.
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José jekyll
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1 : Cruzcampo . pagado 2 : Pedro 3 : Dan 4 : Miguelón 5 : Calero 6 : Nacho León 7 : Nacho naranjitos (si no me cago la noche de antes voy) 8 : Robe 9 : Popi (Arcos) 10: Yorch??? 11: Antoniaggg? 12: Matias Jr 12+1: Jose Jekill |
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Yorch
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1 : Cruzcampo . pagado
2 : Pedro
3 : Dan
4 : Miguelón
5 : Calero
6 : Nacho León
7 : Nacho naranjitos (si no me cago la noche de antes voy)
8 : Robe
9 : Popi (Arcos)
10: Yorch
11: Antoniaggg?Huh
12: Matias Jr
12+1: Jose Jekill
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« Última modificación: 06 de Junio de 2011, 19:51:01 por Yorch »
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– ¿Qué queremos?
– ¡Procrastinar!
– ¿Y cuándo lo queremos?
– ¡Mañana sin falta!
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Aguela
SOCIO y
Santo Gurú Agachalomero
Popularidad, o no. +160
Desconectado
Mensajes: 2817
Carrera que echa el caballo...
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1 : Cruzcampo . pagado
2 : Pedro
3 : Dan
4 : Miguelón
5 : Calero
6 : Nacho León
7 : Nacho naranjitos (si no me cago la noche de antes voy)
8 : Robe
9 : Popi (Arcos)
10: Yorch
11: Antoniaggg?Huh
12: Matias Jr
12+1: Jose Jekill
¿Has pagado jose? ¿Te devuelven la pasta? |
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 "Cada día más contento con la bici" |
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 Respuesta rápida |
| En la Respuesta rápida puedes usar BBC y smileys como lo harías en un mensaje normal, pero de una manera más conveniente. |
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