Título: Cortes 60 2011 Publicado por: nacho en 05 de Marzo de 2011, 15:46:00 Me voy a Cortes,30/04/2011 ¿se apunta algún intrépido?
Hay que ser inconsciente. Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Iker en 05 de Marzo de 2011, 19:05:18 Yo quizás la haga en moto ahora que le he cogido el punto a eso de estar todo el día parriba y pabajo con la motito.
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: XC en 13 de Abril de 2011, 12:42:11 Bueno vamos a darle un poco de vida a este post
Churro : Cortes 60 1 : Cruzcampo . pagado Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: raul duarte en 13 de Abril de 2011, 12:44:35 Churro : Cortes 60
1 : Cruzcampo . pagado 2 kung fú :book2: :army: :whip: parece que mi rodilla aguanta ;D Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Pedro L en 13 de Abril de 2011, 16:22:25 Churro : Cortes 60
1 : Cruzcampo . pagado 2 : Kun fu 3 : Pedro 4: Dan Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Miguelon en 13 de Abril de 2011, 17:51:04 Churro Cortes60 1 : Cruzcampo . pagado 2 : Kun fu 3 : Pedro 4 : Dan 5 : Miguelón Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Calero en 13 de Abril de 2011, 18:29:25 Churro Cortes60
1 : Cruzcampo . pagado 2 : Kun fu 3 : Pedro 4 : Dan 5 : Miguelón 6 : Calero 7 : Nacho León Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: mati en 13 de Abril de 2011, 19:24:34 Churro Cortes60 1 : Cruzcampo . pagado 2 : Kun fu 3 : Pedro 4 : Dan 5 : Miguelón 6 : Calero 7 : Nacho León Cruzcampo qué, nos vamos la noche de antes para ir calentando? :clown: :laugh4: Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: XC en 13 de Abril de 2011, 22:33:08 Churro Cortes60 1 : Cruzcampo . pagado 2 : Kun fu 3 : Pedro 4 : Dan 5 : Miguelón 6 : Calero 7 : Nacho León Cruzcampo qué, nos vamos la noche de antes para ir calentando? :clown: :laugh4: Miedo tengo miedo, miedo de ir el viernes . Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: raul duarte en 19 de Abril de 2011, 10:29:26 Para animar el post , os dejo este montaje de fotos del 2009
http://www.youtube.com/watch?v=8MmNH3gIdzg Nos vemos en Cortes.salu2 Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: nacho en 20 de Abril de 2011, 22:50:05 1 : Cruzcampo . pagado
2 : Kun fu 3 : Pedro 4 : Dan 5 : Miguelón 6 : Calero 7 : Nacho León 8 : Nacho naranjitos (si no me cago la noche de antes voy)Una pregunta, cuantas calorías aproximadamente se gastan en Cortes. Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Aguela en 21 de Abril de 2011, 00:25:40 1 : Cruzcampo . pagado 2 : Kun fu 3 : Pedro 4 : Dan 5 : Miguelón 6 : Calero 7 : Nacho León 8 : Nacho naranjitos (si no me cago la noche de antes voy)Una pregunta, cuantas calorías aproximadamente se gastan en Cortes. Nacho (naranjitos) .. si te cagas ... avisa: soy especialista en arrastrarme con nombre ajeno ... Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: ANIMAL en 21 de Abril de 2011, 08:12:35 Nacho (naranjitos) .. si te cagas ... avisa: soy especialista en arrastrarme con nombre ajeno ... Aguelaa!! Que no dejas na pa nadieee! A ver si pagas algún año! jajaja. Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: XC en 25 de Abril de 2011, 11:20:24 Noticias fresquitas desde cortes .
Estimados participantes de Cortes 60 Como muchos habréis podido comprobar, la previsión meteorológica no es especialmente atractiva para el próximo sábado. Si las predicciones actuales se cumplen, la probabilidad y cantidad de agua es más que importante tanto para el viernes como para el día de la prueba. Muchos sois los que nos estáis llamando preocupados por esta cirscuntancia, y aunque es pronto para tomar una decisión, en caso de mantenerse esta predicción, la decisión pasa por el aplazamiento de la marcha a inicios del mes de junio, con toda probabilidad el día 11. Somos conscientes de que la mayoría de vosotros afrontáis Cortes 60 con el afán de pasar un buen, y duro, día de mtb. Una lluvia persistente y las especiales condiciones del recorrido, incrementarían considerablemente su dureza, sin olvidar el glosario de roturas mecánicas y físicas, que podría provocar. Trabajo extra para los servicios médicos y coche escoba. No obstante, hasta el miércoles, o jueves a primera hora, no se tomará una decisión definitiva. No es una decisión sencilla, por lo que a nivel organizativo supone, pero creemos que es la mejor para todos. Un cordial saludo CORTES 60 Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Iker en 25 de Abril de 2011, 12:15:11 Me cago en la puta, el 11 de junio? que me coincide con el WC de Andorra.
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: SU SANTIDAD en 25 de Abril de 2011, 12:23:33 YA ME HAS QUITAO LA ILUSION DE EMPEZAR A MONTAR.
Yo creo que la fecha, viendo que en El Califato, "no hay mucho trajin", en Mayo, tampoco esta mas mejor. Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: mati en 25 de Abril de 2011, 12:33:29 la primera bajada lloviendo tiene que estar bastante simpática. Sin contar la que conduce al primer avituallamiento. Para el 11 de junio lo mismo hasta hago "ganejas" Entiendo claramente la postura de la Organización, "más vale prevenir que curar" Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Pepe Spin en 25 de Abril de 2011, 12:42:18 Me cago en la puta, el 11 de junio? que me coincide con el WC de Andorra. +1 Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: SU SANTIDAD en 25 de Abril de 2011, 12:59:04 Para el 11 de junio lo mismo hasta hago "ganejas" Callejeros-Lomeros 11/06/ 2011. CORTES 60. En 29 "tuentinines"... PIM, PAM, PIMPAM... PISTA-PISTA, SIERRA-SIERRA... PD: Ir reservando "BURGALO". Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: SVíctor en 25 de Abril de 2011, 13:12:33 ¡A mi me viene de perlas! ;D
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: mati en 25 de Abril de 2011, 13:14:20 Callejeros-Lomeros 11/06/ 2011. CORTES 60. En 29 "tuentinines"... Callejeros-NoNAiners. Cortes60 Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: raul duarte en 26 de Abril de 2011, 12:19:17 Creo que será para el 11 como dice mati, más vale prevenir que curar.
En junio y por esos parajes habrá que llevar una nevera en la espalda llena de cervecitas, madre mía como tiene que pegar la calina por esos parajes :sunny: :whip: Os dejo esto para ver la realidad http://tiempo.meteored.com/prediccion_para-Cortes%20de%20la%20Frontera-Malaga-Espana-Europa-.html Salu2 Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: XC en 27 de Abril de 2011, 08:37:42 Pues nada toca esperar .
Estimados participantes de Cortes 60 La previsión meteorológica para el próximo sábado se mantiene, y sois muchos los inscritos que habéis contactado mostrando vuestra aprobación a la posibilidad de la nueva fecha. Así que tras sopesar la situación, desde la organización de Cortes 60 se ha decidiido aplazar definitivamente la fecha al 11 de junio de 2011. Lamentamos profundamente los inconvenientes que esta decisión pueda suponer a muchos de los que teniáis puestas vuestras miras en el próximo sábado, pero creemos que la mayoría comprenderá esta -difícil- elección. Sabemos que la meteorología forma parte del mtb, pero pensamos que, si existe la posibilidad, debemos procurar que disfrutéis de un buen día de bici. De esta manera, aquellos que ya estáis inscritos, mantienen la vigencia de su inscripción, y aquellos que lo deseen, pueden optar a inscribirse y participar en la nueva fecha. De nuevo, agradeceros vuestra confianza en Cortes 60, y en breve nos veremos en la salida de su 8ª edición Un cordial saludo CORTES 60 Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: luisau en 27 de Abril de 2011, 08:49:26 A ver, para los que se han quedado con las ganas y estaban en su estado óptimo de forma, les puedo organizar el "Cordobostes 60 Lomering Versión 1.0" por nuestra Sierra:
Cita de: Cortes60 El recorrido de la Cortes 60 es esencialmente rompepiernas. Se caracteriza por incluir todo tipo de terrenos, con bastantes zonas de sendero y escasas zonas de llano. Buena parte de las ascensiones son de un desnivel considerable, con tramos que llegan al 30%, y obligan al uso de desarrollos cortos. Existen inevitables zonas de pateo, y un buen número de tramos técnicos. Todos estos elementos dan lugar a una media horaria muy baja, unos 10 km/h, por lo que completar sus 65 kms suele conllevar más tiempo que otras larga distancia que rondan o superan los 100 kilómetros, a lo que se suma un desgaste físico superior: si muchas de sus subidas requieren de una buena dosis de esfuerzo, los descensos que les siguen suelen precisar de toda la concentración necesaria para no acabar en el suelo. Partiendo y finalizando en Cortes, la marcha atraviesa pequeñas y atractivas localidades del Genal, como Benadalid, Benalauría, Algatocín y Benarrabá. 65 km., 2000 m. de desnivel, rampas del 30%, avituallamientos sólidos y líquidos (bares, lagares, etc.)... ¡Si eso lo tenemos todo aquí y noscaro! ::) ;D Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Iker en 27 de Abril de 2011, 08:57:11 A ver, para los que se han quedado con las ganas y estaban en su estado óptimo de forma, les puedo organizar el "Cordobostes 60 Lomering Versión 1.0" por nuestra Sierra: Cita de: Cortes60 El recorrido de la Cortes 60 es esencialmente rompepiernas. Se caracteriza por incluir todo tipo de terrenos, con bastantes zonas de sendero y escasas zonas de llano. Buena parte de las ascensiones son de un desnivel considerable, con tramos que llegan al 30%, y obligan al uso de desarrollos cortos. Existen inevitables zonas de pateo, y un buen número de tramos técnicos. Todos estos elementos dan lugar a una media horaria muy baja, unos 10 km/h, por lo que completar sus 65 kms suele conllevar más tiempo que otras larga distancia que rondan o superan los 100 kilómetros, a lo que se suma un desgaste físico superior: si muchas de sus subidas requieren de una buena dosis de esfuerzo, los descensos que les siguen suelen precisar de toda la concentración necesaria para no acabar en el suelo. Partiendo y finalizando en Cortes, la marcha atraviesa pequeñas y atractivas localidades del Genal, como Benadalid, Benalauría, Algatocín y Benarrabá. 65 km., 2000 m. de desnivel, rampas del 30%, avituallamientos sólidos y líquidos (bares, lagares, etc.)... ¡Si eso lo tenemos todo aquí y noscaro! ::) ;D Ummm, veo que no has estado allí.... Que te lo cuente Rumono lo bien que lo pasemos. http://www.agachaelomo.com/index.php?option=com_smf&Itemid=45&topic=717.msg10192#msg10192 Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: XC en 27 de Abril de 2011, 09:01:30 Vamos iñaki cuenta conmigo , ya que tenia el día libre hacemos algo .
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Calero en 27 de Abril de 2011, 09:21:20 Me cago en la mar serena!!!! yo quería ir este sábado!!!!
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Pedro L en 27 de Abril de 2011, 12:46:43 Iñaki, si luego por aquí no os sacan de los 30 km niel Tato....
Pues con el cambio de fechas os queda un mes mas de rutas non stop.... He oído "hijoputa ". ????..... Jejeje Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: luisau en 27 de Abril de 2011, 12:53:43 ¡Eeeeeh! Que yo no he dicho que esa ruta la fuera o fuese a hacer yo. Símplemente os la diseñaba... (acabáramos) :-*
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: raul duarte en 27 de Abril de 2011, 13:49:20 Definitivamente se anula, asi que nos vemos el 11 de junio, salu2
Si quereís hacer algo por málaga zona de la cañada del lobo ( calamorro ) os preparo un guateke mix con final feliz en el playeo, sólo teneís que avisarme antes.Salu2 Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Matias Jr en 27 de Abril de 2011, 15:22:52 Bendito cambio de fecha, tantas horas rezando... y alguien ha escuchado mis plegarias, Gracias Masoco!!
Compro Oro!! Que diga... Compro Dorsal! jejeje. Ya les he mandao un emilio a la organizacion por si pesco algo, pero si alguien no le viene bien la fecha... Se puede negociar Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Calero en 27 de Abril de 2011, 15:42:06 Van a abrir de nuevo el plazo de inscripciones, o eso creo
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Yorch en 27 de Abril de 2011, 18:44:14 Yo quiero ir! Avisad aqui si hay cambios en lo de las incripciones!
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: mati en 27 de Abril de 2011, 18:44:24 Nenas, si tenéis ganejas de marcha, mirar lo que se cuece para el lunes 2 Mayo por las Soviéticas!!!
90km +3.500m y encima de gratis. Necesito mozo de espadas, quién me acompaña? http://onbike.superforos.com/viewtopic.php?t=836&postdays=0&postorder=asc&start=0 Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Ignacio León Rodríguez-Padilla en 27 de Abril de 2011, 18:51:40 De esta manera, aquellos que ya estáis inscritos, mantienen la vigencia de su inscripción, y aquellos que lo deseen, pueden optar a inscribirse y participar en la nueva fecha. Un cordial saludo CORTES 60 Yorch, Matias, aquí tenéis la respuesta, correo a cortes@surmtb.com Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: mati en 27 de Abril de 2011, 19:04:06 Esta gente la suspenderá si continua la previsión de mucha agua ? Yo me apunto . La gente de Albayatemanía son tipos duros. Doy fe. Yo no. Doy fe. Así que si veo previsión de agua, pues me quedo en casita procastinando. Nacho, estás hablando con un veterano de CORTES60. No hace falta que me asuses. Se lo que hay. ;) La semana previa a la nueva fecha de Cortes60, la pasaré en el CAR-Arenal ( Centro de Alto Rendimiento de El Capirote ), obviamente en turno de noche, así que voy a llegar sobre-entrenado a la cita. Decidiré si voy el día 10 de Junio a las 23:59h. O no. Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Yorch en 27 de Abril de 2011, 19:06:57 Gracias
De esta manera, aquellos que ya estáis inscritos, mantienen la vigencia de su inscripción, y aquellos que lo deseen, pueden optar a inscribirse y participar en la nueva fecha. Un cordial saludo CORTES 60 Yorch, Matias, aquí tenéis la respuesta, correo a cortes@surmtb.com Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: XC en 27 de Abril de 2011, 19:07:15 Bueno pues si no llueve cuenta conmigo .
Un saludo . Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Pedro L en 27 de Abril de 2011, 19:48:21 Lo mismo, si no llueve y si no se pasan por olivos, que los que conocemos el tema nos da repelus de pensarlo
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Pedro L en 27 de Abril de 2011, 19:52:48 Lo mismo, si no llueve y si no se pasan por olivos, que los que conocemos el tema nos da repelus de pensarlo He hablado antes de tiempo ..... Escaño, Bailon, Zagrilla, vamos que no.... Por no hablar de que se empieza a las 7:30! Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: mati en 27 de Abril de 2011, 19:58:41 lo de las 07.30h si que es un escaño importante! Pero a lo de la "técnica del Palito", eso lo tenemos superao! ;) Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: luisau en 27 de Abril de 2011, 20:00:39 Veintitrés litrillos namás dan para el lunes en Priego: http://www.eltiempo.es/priego-de-cordoba.html
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: SVíctor en 27 de Abril de 2011, 20:42:00 mapunto ;D
nomapunto >:( mapunto ;D nomapunto >:( mapunto ;D nomapunto >:( mapunto ;D nomapunto >:( mapunto ;D nomapunto >:( Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Iker en 27 de Abril de 2011, 22:53:51 Por lo que veo se parece mucho a la L'Integrale no?
Creo que voy a llegar pasado de forma, me ha dicho mi entrenador personal que tengo que dedique mi entrenamiento a lo que viene siendo la parte del descanso. Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: mati en 28 de Abril de 2011, 09:20:47 Parece que la cosa por el P.N. de Los Alcornocales ha estado y va a estar húmeda de verdad: Aplazada Ruta BTT Sierra de Ubrique (http://asociacionciclistaubrique.blogspot.com/) Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: montan en 28 de Abril de 2011, 09:31:51 Parece que la cosa por el P.N. de Los Alcornocales ha estado y va a estar húmeda de verdad: Aplazada Ruta BTT Sierra de Ubrique (http://asociacionciclistaubrique.blogspot.com/) El fin de semana pasado estuve por esa zona, grazalema, el bosque, benaocaz villaluenga del rosario. Allí no llueve, allí disparan el agua directamente. P.d. Voy a pedir cita para ir a cortes 60, espero la concedan. Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Robe AeL en 28 de Abril de 2011, 10:39:01 Parece que la cosa por el P.N. de Los Alcornocales ha estado y va a estar húmeda de verdad: Aplazada Ruta BTT Sierra de Ubrique (http://asociacionciclistaubrique.blogspot.com/) El fin de semana pasado estuve por esa zona, grazalema, el bosque, benaocaz villaluenga del rosario. Allí no llueve, allí disparan el agua directamente. P.d. Voy a pedir cita para ir a cortes 60, espero la concedan. Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: mati en 28 de Abril de 2011, 10:56:47 vaya show que has montao, pisha. Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: nacho en 29 de Abril de 2011, 18:05:23 Ahora que se me ha pasado el susto de Cortes (por un mes) -es la misma sensación que cuando llevabas exámenes mal preparados y los aplazan, ya lo suspenderé pero el mes que viene, esto es una constante en mi vida- he intentando que exista un milagro que me ayude a superar esta prueba que será mi cuarto año y he pensado en aprender algo básico sobre alimentación. Yo siempre me he parado a comer cuando no podía más, cuando ves nublado, y así paso los malos ratos que paso, luego toca el trauma de la digestión porque claro, te comes tres plátanos un bocadillo y dos barritas, es que vas muerto, y luego te pones a dar pedales con la ilusión de que el atracón sirva para algo. Cuando comienzas de nuevo te quieres morir, te quieres retirar y te preguntas que por qué te apuntas si no estás preparado, y así 30 km en el mejor de los casos ya que el año pasado empecé con los calambres en el km 30, flipé a tope. Este año he preguntado algo sobre alimentación, pero vamos que estoy pegado, incluso he preguntado las calorías que se gastaban en Cortes aproximadamente, para empezar a calcular, creo que son sobre 5000.
A lo más que han llegado mis conocimientos han sido el sábado pasado 80 km seguidos, cuando llevaba una hora de dar pedales y me tomé un bocadillo mediano, sin hambre pero me sentó bien, a la hora y media después otro, y me sentó bien también y fin de la historia. Me han dicho que en el decathlon hay un libro sobre alimentación y ciclismo ¿alguna referencia más o algo aconsejable además de beber más cerveza? :-* ;) Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Pedro L en 29 de Abril de 2011, 18:43:53 Ahora que se me ha pasado el susto de Cortes (por un mes) -es la misma sensación que cuando llevabas exámenes mal preparados y los aplazan, ya lo suspenderé pero el mes que viene, esto es una constante en mi vida- he intentando que exista un milagro que me ayude a superar esta prueba que será mi cuarto año y he pensado en aprender algo básico sobre alimentación. Yo siempre me he parado a comer cuando no podía más, cuando ves nublado, y así paso los malos ratos que paso, luego toca el trauma de la digestión porque claro, te comes tres plátanos un bocadillo y dos barritas, es que vas muerto, y luego te pones a dar pedales con la ilusión de que el atracón sirva para algo. Cuando comienzas de nuevo te quieres morir, te quieres retirar y te preguntas que por qué te apuntas si no estás preparado, y así 30 km en el mejor de los casos ya que el año pasado empecé con los calambres en el km 30, flipé a tope. Este año he preguntado algo sobre alimentación, pero vamos que estoy pegado, incluso he preguntado las calorías que se gastaban en Cortes aproximadamente, para empezar a calcular, creo que son sobre 5000. A lo más que han llegado mis conocimientos han sido el sábado pasado 80 km seguidos, cuando llevaba una hora de dar pedales y me tomé un bocadillo mediano, sin hambre pero me sentó bien, a la hora y media después otro, y me sentó bien también y fin de la historia. Me han dicho que en el decathlon hay un libro sobre alimentación y ciclismo ¿alguna referencia más o algo aconsejable además de beber más cerveza? :-* ;) Con ánimo de hablar en serio un rato, a mi me están gustando como me funciona unos sobres en el Decathlon, con sabor a plátano, que son como mermelada. Son de la marca de ellos. Valen baratos, 0,79 €, creo, y me tomo uno cada hora y media o dos... Eso si, si tienes que llevar 5 o 6 es un coñazo... Esto hace que no me de el bajón, pero no te quita el hambre. Con lo que además me paro en todos los avituallamientos, como fruta solida, algo de bocata y todo el aquarius o similar que pueda... Comer siempre de manera regular, y no como remedio.. Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Juanma SnailMaster en 29 de Abril de 2011, 19:35:54 Con ánimo de hablar en broma un rato, Nacho es evidente que no tienes idea de alimentación....y mucho menos de comer lo que se dice bien. :laugh:. ¿Como se te ocurre preguntar sobre alimentación en un sitio donde pululan malandrines encanijados, salvo honrosas excepciones ? ;D Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: nacho en 29 de Abril de 2011, 21:56:13 Es que he visto un poco aburrido el foro y he dicho a ver si se anima la cosa, pero es verdad que los naranjitos, salvo excepciones, nos hemos criado con el bocadillo de chorizo en mitad del monte, con sudadera y camiseta de reparto de ladrillos o de funerarias-Don López tenía un culote de un tanatorio-
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Matias Jr en 30 de Abril de 2011, 02:42:31 Es que he visto un poco aburrido el foro y he dicho a ver si se anima la cosa, pero es verdad que los naranjitos, salvo excepciones, nos hemos criado con el bocadillo de chorizo en mitad del monte, con sudadera y camiseta de reparto de ladrillos o de funerarias-Don López tenía un culote de un tanatorio- Una de las drogas que he probado del decarton, y me han sentado de maravillas, son las ampollas estas: http://www.decathlon.es/gel-resistencia-frambuesa-id_aptonia_8160886.html Son cómodas de llevar, las puedes poner en modo pro, enganchadas al cuadro o los en cables del manillar con cinta aislante. Son para ir comiendo cada 30 min o 1 hora, alternandolas con algo sólido, como unas barritas energéticas, u similar, alli hay otras de aptonia que son así como de gominola, que no están muy buenas, ni son agradables cuando eres bocasecaman, pero la verdad que yo sobreviví al buda, con 3 ampollas de esas y 4 barritas de gominola, apenas paré en los avituallamientos, tan solo para hartarme de powerade y llenar los bidones de agua jeje. Conrespecto a lo mencionado por pedro, un entendido de alli de la seccion de drogas del decathlon me dijo que es como si te comieses una pieza de fruta... Que no lo aconsejaba si vas en busca de correr endrogado jejee Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Iker en 30 de Abril de 2011, 10:55:10 Yo he estado desarrollando junto a mi patrocinador una nueva barrita energética de asimilación lenta para larga distancia con sabor a lomo con pimientos, se aseguro que se repite al menos durante 3 horas de competición
(http://farm4.static.flickr.com/3019/2341456294_6f11f14f3e.jpg) Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: SU SANTIDAD en 30 de Abril de 2011, 12:57:32 Yo he estado desarrollando junto a mi patrocinador una nueva barrita energética de asimilación lenta para larga distancia con sabor a lomo con pimientos, se aseguro que se repite al menos durante 3 horas de competición (http://farm4.static.flickr.com/3019/2341456294_6f11f14f3e.jpg) ¿Este modelo es el que se comercializa bajo el nombre de SEMI"SERRANITOBAR", sin cafeina, no? Es por pedirlas bien "en barra", del establecimiento autorizado. Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Calero en 30 de Abril de 2011, 13:02:59 Yo he estado desarrollando junto a mi patrocinador una nueva barrita energética de asimilación lenta para larga distancia con sabor a lomo con pimientos, se aseguro que se repite al menos durante 3 horas de competición (http://farm4.static.flickr.com/3019/2341456294_6f11f14f3e.jpg) ¿Este modelo es el que se comercializa bajo el nombre de SEMI"SERRANITOBAR", sin cafeina, no? Es por pedirlas bien "en barra", del establecimiento autorizado. y también las hay libres de azucares?? Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: SU SANTIDAD en 30 de Abril de 2011, 13:05:54 CALERO!!!
Que atascamos la carreta, otra vez con Robe... Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: nacho en 01 de Mayo de 2011, 00:39:27 Muchas gracias por vuestros sabios consejos, y hombre, donde hay tecnología punta es en casa de Iker, se nota que estudia el chaval.
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: SU SANTIDAD en 01 de Mayo de 2011, 18:49:27 "LA SOSA"
Esa gran olvidada ultimamente en nuestras salidas y hoy en dia practicamente en desuso. Producto pionero en "las galas", de la cabeza entre el manillar, de anterior generacion y que ha dado paso a otros productos de mejor tecnologia llamese HD, 3G, TDT, XP... y peor digestion que esta. Venta: En "boticas", despachada por la "manceba/o" de turno, sin receta del SR. Dortol. Ingestión: Via oral. Presentacion: Comprimidos: De facil transporte y guarda del envoltorio tras su uso. 10-20 unidades. Problema, te deja la boca igual que un cateter con anestesia. Ampollas: De efecto "derecho a vena", con el problema de por ejemplo si te pilla en Ronda, en un dia como los toros "soleaos", la caldua coge una temperatura excesiva y parece "un bucho de consome". 10-20 ampollas. Otra cosita, si quieres cuidar la serrania, el guardar "la puta polomilla de cierre" del envase es una odisea, tambien debes de apurarla bien sino quieres tener un resto de ruta empalogoson del maillos. OJO A SU USO POR DIABETICOS!!! Consulten al SR. Dortol. Espero que te sirva de algo, ademas de un gran uso por los pro-fesionales, subiendo "LA PANDERETA". Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: nacho en 02 de Mayo de 2011, 22:12:53 Gracias, gracias, pero a mi lo que me despierta curiosidad o necesidad, según se mire, es saber qué pasa en muestro organismo mientras practicas ciclismo y como aportar el combustible necesario en el momento adecuado, no me interesan tanto las drogas, de eso ya tengo suficientes conocimientos, sobre todo fuera del ciclismo, y creo que ese libro del decathlon es lo que busco. La pregunta es si lo conocéis o tenéis alguna que otra referencia de lectura al respecto que sea recomendable.
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Ricardo Minguez Sanz en 03 de Mayo de 2011, 16:39:45 Hay un libro que trata sobre la alimentación que lo suelen usar los ciclistas. Se llama "alimenta tu pedaladas", de Chema Arguedas.
Basicamente trata sobre la alimentación antes-durante y depués de montar en bici. Puede que sea lo que buscas. Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: nacho en 03 de Mayo de 2011, 22:38:15 Gracias, creo que esto se parece más a lo que busco.
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: raul duarte en 21 de Mayo de 2011, 12:25:30 Señores sintiéndolo TELA me caígo del churro, llevo 5 días con mareos varios y flojera aguda, he estado ingresado 2 días a base de sueros etc, parece ser el sindromome de http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000702.htm, aunque tembién puede ser de las cervicales, en definitiva que peligra hasta el duatlón de almería,que es el próximo domingo, que buena racha llevo de rodilla a rodilla y luego me sale otra cosilla.En fin que me lo he pensado y cortes 60 en pleno junio no lo aguanta ni menyere ni "suputamere" además como no estoy para soltar 38€ más gastos varios me quedo por mi zona haciendo el gamba y me pego un atracón de pescaito en la playa.Un salu2
PD:. El pendrive lo podía haber mandado en el coche de san fernando un ratito a pié y otro andando vaya tela. ;D Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Francis en 21 de Mayo de 2011, 14:46:20 Nada tío, paciencia y buena letra. A recuperarse.
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: montan en 23 de Mayo de 2011, 10:27:10 Señores sintiéndolo TELA me caígo del churro, llevo 5 días con mareos varios y flojera aguda, he estado ingresado 2 días a base de sueros etc, parece ser el sindromome de http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000702.htm, aunque tembién puede ser de las cervicales, en definitiva que peligra hasta el duatlón de almería,que es el próximo domingo, que buena racha llevo de rodilla a rodilla y luego me sale otra cosilla.En fin que me lo he pensado y cortes 60 en pleno junio no lo aguanta ni menyere ni "suputamere" además como no estoy para soltar 38€ más gastos varios me quedo por mi zona haciendo el gamba y me pego un atracón de pescaito en la playa.Un salu2 PD:. El pendrive lo podía haber mandado en el coche de san fernando un ratito a pié y otro andando vaya tela. ;D Raul tu eres un tio con recursos y encontrarás alternativa a Cortes, paciencia y a recuperarse. Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: mati en 23 de Mayo de 2011, 10:44:14 Señores sintiéndolo TELA me caígo del churro, llevo 5 días con mareos varios y flojera aguda, he estado ingresado 2 días a base de sueros etc, parece ser el sindromome de http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000702.htm, aunque tembién puede ser de las cervicales, en definitiva que peligra hasta el duatlón de almería,que es el próximo domingo, que buena racha llevo de rodilla a rodilla y luego me sale otra cosilla.En fin que me lo he pensado y cortes 60 en pleno junio no lo aguanta ni menyere ni "suputamere" además como no estoy para soltar 38€ más gastos varios me quedo por mi zona haciendo el gamba y me pego un atracón de pescaito en la playa.Un salu2 PD:. El pendrive lo podía haber mandado en el coche de san fernando un ratito a pié y otro andando vaya tela. ;D Raul, vete con la música al "post de las excusas" aptdo: de lo físico (http://www.agachaelomo.com/index.php?option=com_smf&Itemid=45&topic=3928.0) Que te sea leve. Descansa, que el ansia viva te puede. ;) Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: nacho en 23 de Mayo de 2011, 19:02:19 Por cierto, como sigo decidido a ir a Cortes, esto es como lo de recoger la basura del maratón, que no tiene solución pero yo erre que erre, me refiero a que siempre sueño con hacerlo mejor y sufrir menos, pues pregunto si alguien se va el día de antes y si hay sitio, para dormir me refiero ¿y para ir?
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Pedro L en 24 de Mayo de 2011, 11:22:47 Por cierto, como sigo decidido a ir a Cortes, esto es como lo de recoger la basura del maratón, que no tiene solución pero yo erre que erre, me refiero a que siempre sueño con hacerlo mejor y sufrir menos, pues pregunto si alguien se va el día de antes y si hay sitio, para dormir me refiero ¿y para ir? Yo voy el día de antes, pero no te puedo ayudar con lo demás, porque voy lleno... Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Miguelon en 06 de Junio de 2011, 14:21:59 Rescato el churro, que creo que se están produciendo fichajes de última hora... 1 : Cruzcampo . pagado 3 : Pedro 4 : Dan 5 : Miguelón 6 : Calero 7 : Nacho León 8 : Nacho naranjitos (si no me cago la noche de antes voy) Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Robe AeL en 06 de Junio de 2011, 16:14:01 1 : Cruzcampo . pagado
2 : Pedro 3 : Dan 4 : Miguelón 5 : Calero 6 : Nacho León 7 : Nacho naranjitos (si no me cago la noche de antes voy) 8 : Robe 9 : Popi (Arcos) 10: Yorch??? 11: Antoniaggg???? Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Matias Jr en 06 de Junio de 2011, 16:37:50 1 : Cruzcampo . pagado 2 : Pedro 3 : Dan 4 : Miguelón 5 : Calero 6 : Nacho León 7 : Nacho naranjitos (si no me cago la noche de antes voy) 8 : Robe 9 : Popi (Arcos) 10: Yorch??? 11: Antoniaggg???? 12: Matias Jr Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: montan en 06 de Junio de 2011, 17:07:32 Cual es la receta para ponerse en forma de aquí al sábado, oiga. O lo mejor es entregarse directamente en comisaría. ;D ;D
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: José jekyll en 06 de Junio de 2011, 19:32:34 1 : Cruzcampo . pagado 2 : Pedro 3 : Dan 4 : Miguelón 5 : Calero 6 : Nacho León 7 : Nacho naranjitos (si no me cago la noche de antes voy) 8 : Robe 9 : Popi (Arcos) 10: Yorch??? 11: Antoniaggg???? 12: Matias Jr 12+1: Jose Jekill Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Yorch en 06 de Junio de 2011, 19:41:23 2 : Pedro 3 : Dan 4 : Miguelón 5 : Calero 6 : Nacho León 7 : Nacho naranjitos (si no me cago la noche de antes voy) 8 : Robe 9 : Popi (Arcos) 10: Yorch 11: Antoniaggg?Huh 12: Matias Jr 12+1: Jose Jekill Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Aguela en 06 de Junio de 2011, 21:50:06 2 : Pedro 3 : Dan 4 : Miguelón 5 : Calero 6 : Nacho León 7 : Nacho naranjitos (si no me cago la noche de antes voy) 8 : Robe 9 : Popi (Arcos) 10: Yorch 11: Antoniaggg?Huh 12: Matias Jr 12+1: Jose Jekill ¿Has pagado jose? ¿Te devuelven la pasta? Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Yorch en 06 de Junio de 2011, 21:53:20 1 : Cruzcampo . pagado
2 : Pedro 3 : Dan 4 : Miguelón 5 : Calero 6 : Nacho León 7 : Nacho naranjitos (si no me cago la noche de antes voy) 8 : Robe 9 : Popi (Arcos) 10: Yorch 11: Antoniaggg?Huh 12: Matias Jr 12+1: Jose Jekill Cruz#Abuela: Sí, devuelta. Yorch#Abuela: Ya pregunté yo, jeje Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Iker en 06 de Junio de 2011, 22:47:30 Yo voy a ir, pero tengo que darme prisa para estar a las 3 en meta, que a las 6 entro en el Decarlomo.
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Angel Blas Lara Soldado en 07 de Junio de 2011, 20:29:18 ola soy nuevo y me gustaria recibir informacion acerca de cortes 60
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: XC en 07 de Junio de 2011, 20:43:27 http://www.surmtb.com/cortes10/index.html
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: montan en 08 de Junio de 2011, 09:43:03 1 : Cruzcampo . pagado 2 : Pedro 3 : Dan 4 : Miguelón 5 : Calero 6 : Nacho León 7 : Nacho naranjitos (si no me cago la noche de antes voy) 8 : Robe 9 : Popi (Arcos) 10: Yorch 11: Antoniaggg?Huh 12: Matias Jr 12+1: Jose Jekill 14: Pantera 15: Montan Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Yorch en 08 de Junio de 2011, 09:59:26 2 : Pedro 3 : Dan 4 : Miguelón 5 : Calero 6 : Nacho León 7 : Nacho naranjitos (si no me cago la noche de antes voy) 8 : Robe 9 : Popi (Arcos) 10: Yorch 11: Antoniaggg?Huh 12: Matias Jr 12+1: Jose Jekill 14: Pantera 15: Montan Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: cabrera en 08 de Junio de 2011, 20:34:23 1 : Cruzcampo . pagado
2 : Pedro 3 : Dan 4 : Miguelón 5 : Calero 6 : Nacho León 7 : Nacho naranjitos (si no me cago la noche de antes voy) 8 : Robe 9 : Popi (Arcos) 10: Yorch 11: Antoniaggg?Huh 12: Matias Jr 12+1: Jose Jekill 14: Pantera 15: Montan 16: Cabrera Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Francisco J. Cortés en 08 de Junio de 2011, 20:42:50 2 : Pedro 3 : Dan 4 : Miguelón 5 : Calero 6 : Nacho León 7 : Nacho naranjitos (si no me cago la noche de antes voy) 8 : Robe 9 : Popi (Arcos) 10: Yorch 11: Antoniaggg?Huh 12: Matias Jr 12+1: Jose Jekill 14: Pantera 15: Montan 16: Cabrera Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Ignacio León Rodríguez-Padilla en 08 de Junio de 2011, 20:47:59 veremos a ver, a falta de tres días con anginas.....
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Matias Jr en 08 de Junio de 2011, 20:58:37 Ya empezamos a preparar el terreno para las posibles petadas o justificar los tiempos en meta no?
Pues yo veremos a ver, el Domingo compito en el Cto del Mundo de Duathlon organizado por el Decathlon y no voy a poder darlo todo en Cortes... Llevo desde que terminé el instituto sin ponerme las zapatillas de Running, las Nike Muelles: (http://www.gsmspain.com/foros/attach/22/22592.jpg) Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Calero en 08 de Junio de 2011, 23:44:44 Matias, pero eso es verdad que hay que correr??? Mama caca que petada.
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Pedro L en 08 de Junio de 2011, 23:59:03 Info sacada del Facebook de Cortes, casualmente han puesto una foto mía del año pasado
Lo que se baja en Cortes 60 Camino del río. km 3.5-5. La primera, en frío. Todo un festival de piedras para remover huesos y empastes. Trasera del Collado. km 15-16. Recién arreglada. Antes, regueros y piedra suelta. Ahora, velocidad, curvas y terreno suelto. El Moril. km 24.6.-25.8. Con diferencia, el más técnico. Estrecho, curvas cerradas y fondo de piedras, hacen de este tramo el gran desafío de Cortes 60. Con pericia y tranquilidad se puede hacer entero, o al menos con un par de ‘plantapies’. Tras la tortura, la recompensa: un tramo de singletrack que debería tener unos cuantos kilómetros más. Sendero El Coto. km 25.9-27.7 Otro SENDERO en mayúsculas. Rápido, compacto, verde. Camino de Benarrabá. km 31.8-32.7. Algatocín se abandona por un sendero con algún paso técnico adornado con piedras. Las Hazuelas. km 35-35.9. Un camino rápido, muy rápido. Atentos a los pasos de agua. Bajada a las Veguetas. km 38. Un tramo muy corto, muy suelto, y con mucho desnivel. Pilatos. 47.3-48.6. Otro de los grandes de Cortes 60. Sinuoso y muy estrecho. Cuidado con el terraplén derecho, más de uno ha sido engullido por él. Las Palas. km 50-52. El descenso que nadie olvida. La ‘montaña rusa’ del recorrido. Una joya que todos disfrutan; cada uno a su velocidad, claro. Las Eras. km 55-56.5. El último de la jornada. En su día fue un sendero, y actualmente ha vuelto a serlo tras destrozar la lluvia la pista en que fue convertido. Atentos a su parte final, vuelve a ser ‘impasable’ montado. Lo que se sube (y más duele) en Cortes 60 El Collado. km 6-15. 9 kms con unos últimos 1,5 kms con un desnivel medio del 15%. Rampas que quedan en la memoria. Camino Benalauría. km 22-24.5. No hay que confiarse. Desnivel medio del 12% Subida a Algatocín. km 29.2-31 Desde la parte más baja, si levantáis la vista, veréis Algatocín, alto, muy alto. Un tramo de camino deja paso a un bonito y sufrido porteo. Suerte que el entorno, en un bosque de alcornoques, ayuda a sobrellevarlo. No hay que confiarse, cuando se llega al hormigón, os espera el pico de la marcha: un 29%. Pista al Salto del Cura. km 41-45.5 Por casi unanimidad de los participantes, esta subida puede ser considerada como la más ‘pestosa’ de Cortes 60. Las piernas ya van castigadas, y esos 4.5 kms de ancha pista engañan: invitan a acelerar, pero el desnivel en algunos de sus tramos es mayor del que aparenta. Cuesta de los calambres. km 52.3-53.8 No falla. Tened cuidado con el cable pelado que hay justo a la entrada, porque más del 50% de los que por allí pasan suelen sufrir sus descargas. Son 600 metros de ascenso al 12-13%. Puerto de las Eras. km 54-55.5. 1.5 kms con tramos del 15-18% que acaba por agotar lo que hayáis consumido en el 2º avituallamiento. Subida final a Cortes. km 63.4-64.7 Tras recuperar el aliento en el asfalto, un giro de 90 grados da paso a la subida más odiada de la marcha (hubo incluso quien quiso crear una plataforma ciudadana para que fuera eliminada de la prueba). 1.4 kms que puede hundir en la miseria a más de uno. Este año, estáis de enhorabuena: han hormigonado el primer tramo, el que estaba más roto y empinado.Una lástima. Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: montan en 09 de Junio de 2011, 13:37:25 Parece que la cosa no va a estar tan calurosa como pensábamos. Mínima 12. Máxima 24. Y nublaito.
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: raul duarte en 09 de Junio de 2011, 15:54:24 Parece que la cosa no va a estar tan calurosa como pensábamos. Mínima 12. Máxima 24. Y nublaito. No te fíes que en Cortes a las 15:00 subiendo la última cuesta os vaís a querer morir :sunny: :whip: Suerte a todos los CORTESANOS y a los virgenes reservar fuerzas y no os cebeís en la primera subida :book2: Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: mati en 09 de Junio de 2011, 22:19:29 veremos a ver, a falta de tres días con anginas..... nacho, con esa música sólo te queda el pataleo en el Ricón de las excusas " de lo físico " churreitor última hora hoygan 1 : Cruzcampo . pagado 2 : Pedro 3 : Dan 4 : Miguelón 5 : Calero 6 : Nacho León 7 : Nacho naranjitos (si no me cago la noche de antes voy) 8 : Robe 9 : Popi (Arcos) 10: Yorch 11: Antoniaggg?Huh 12: Matias Jr 12+1: Jose Jekill 14: Pantera 15: Montan 16: Cabrera 17: Animal 18: Mati p.d. XC se ha vuelto a dar de alta. Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Iker en 09 de Junio de 2011, 22:21:06 Y la agüela también esta al borde del precipicio.
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Yorch en 09 de Junio de 2011, 23:00:21 1 : Cruzcampo . pagado
2 : Pedro 3 : Dan 4 : Miguelón 5 : Calero 6 : Nacho León 7 : Nacho naranjitos (si no me cago la noche de antes voy) 8 : Robe 9 : Popi (Arcos) 10: Yorch 11: Antoniaggg?Huh 12: Matias Jr 12+1: Jose Jekill 14: Pantera 15: Montan 16: Cabrera 17: Animal 18: Mati 19: PP Matas 19 bis: agüela? Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: XC en 09 de Junio de 2011, 23:34:26 1 : Cruzcampo , tiritiritri
2 : Pedro 3 : Dan 4 : Miguelón 5 : Calero 6 : Nacho León 7 : Nacho naranjitos (si no me cago la noche de antes voy) 8 : Robe 9 : Popi (Arcos) 10: Yorch 11: Antoniaggg?Huh 12: Matias Jr 12+1: Jose Jekill 14: Pantera 15: Montan 16: Cabrera 17: Animal 18: Mati 19: PP Matas 19 bis: agüela? Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Aguela en 10 de Junio de 2011, 09:16:19 1 : Cruzcampo , tiritiritri 2 : Pedro 3 : Dan 4 : Miguelón 5 : Calero 6 : Nacho León 7 : Nacho naranjitos (si no me cago la noche de antes voy) 8 : Robe 9 : Popi (Arcos) 10: Yorch 11: Antoniaggg?Huh 12: Matias Jr 12+1: Jose Jekill 14: Pantera 15: Montan 16: Cabrera 17: Animal 18: Mati 19: PP Matas Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: PacoPiston en 10 de Junio de 2011, 10:06:05 Se cae alguien de la lista para que pueda ir servidora??
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: mati en 10 de Junio de 2011, 10:09:02 Se cae alguien de la lista para que pueda ir servidora?? Paquito, si quieres endesufril, llama al tfno de la web de cortes y di que quieres correr, paga en Cajasol y a sufril. Aun estás a tiempo! ;) Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Manolo D. en 10 de Junio de 2011, 20:22:53 malotes... solo quería desearos feliz sabado,
que Dios reparta suerte para mañana... Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Pepe Spin en 10 de Junio de 2011, 20:29:50 Lo paséis bien gañanes. Pedro y Mati, a cargar las pilas de las aretratadoras, que no falle el reporteich.
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: raul duarte en 10 de Junio de 2011, 21:35:42 Enseñanos los bares y atajos de cortes en cortes callejeros :book2: sería la repera, que lo paseís de miedo y que os respete el :sunny:
salu2 Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: SU SANTIDAD en 10 de Junio de 2011, 23:58:06 QUE EL SEÑOR ESTE CON VOSOTROS Y CON SU...
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Pedro L en 11 de Junio de 2011, 00:54:04 Lo paséis bien gañanes. Pedro y Mati, a cargar las pilas de las aretratadoras, que no falle el reporteich. Pepe, perdona pero no pienso llevar la camara ..... Race total! Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Francisco J. Cortés en 11 de Junio de 2011, 08:26:48 Vais a reventar como trikitrakes! Que su santidad Masoko I os tenga en su gloria
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Francisco J. Cortés en 11 de Junio de 2011, 17:51:22 Cruzcampo, 8º en la general de Cortes. La madre que lo parió! y eso que se le cayó el bote de agua
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: P.Eslava en 11 de Junio de 2011, 18:17:38 Si llega a ser de cerveza, seguro que no se le cae... ;D Enhorabuena Cruzcampo, me tienes que decir el secreto.
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: luisau en 12 de Junio de 2011, 08:34:25 Las fotos. No están todos los que están, ni están todos los que son, pero bueno, a muestras, un botón.
Galería Cortes 60 Iñaki (https://picasaweb.google.com/luisau/20110611Cortes60?authkey=Gv1sRgCOyetvj34aTEhwE) Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Juanma SnailMaster en 12 de Junio de 2011, 12:16:44 Que esperais para cascar algo por aqui....!!!! Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Aguela en 12 de Junio de 2011, 13:06:52 Parece que todavía les embarga la emoción del buen rato que pasaron ayer..... jejeje. Mirad si no la carita de Matias Jr. Llorando de felicidad.
¿Y esa clasificación? Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Ignacio León Rodríguez-Padilla en 12 de Junio de 2011, 13:11:30 Que esperais para cascar algo por aqui....!!!! A reponernos.... ;) Que poca vergogna Iñaki, 69 fotos y no me sacas en ninguna, ni siquiera en la salida... ;D Agüela, pues yo me lo pasé muy muy bien. Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Matias Jr en 12 de Junio de 2011, 13:32:48 Buenos, os comento un poco mi experiencia en Cortes 2.011:
Momento cumbre de la temporada, donde un PRO como yo, debía darlo todo y más... Pues nada, un comienzo de la carrera perfecto, me coloco en cabeza por el pueblo, a un ritmo muy tranquilo, en fin, situación perfecta y deseada dias anteriores. La primera bajada, creo que iba 5º aproximadamente y no consigo adelantar ningun puesto bajando, con la rijida es muy muy complicado adelantar saliendote de la trazada... Al finalizar la primera bajada, me tomo el primero puerto con muchisima tranquilidad, forzando lo mínimo... en fin, lo que se dice guardar, visto el resultado final, se ve que guardé para otro... Corono el puerto bastante fresco, pero no con todas las sensaciones que esperaba tener, mi cuerpo me pedía mucha agua, y yo no escatimé en darle el placer de beber. tomo la bajada, sin arriesgar alcanzo a un compañero de Ciclos castillo, amigo de nacho creo que era. y vamos juntos hasta el segundo avituallamiento. Siempre tratando de no forzar en esceso. En el 1er AVI, recargo agua y me doy cuenta que me había bebido ya 2 L., recargo agua, como plátano, bebo aquarios y me llevo otro aquarios pal camino... Mi hermano me pregunta, que tal, y yo respondo, de puta madre tio, voy sobrao!! 5 Km después... En el pateo de los alcornocales me hundí... a los 30 metros de ir empujando la bici... me empieza a temblar el abductor... Y pensé... Km 30... y con calambres, no creo!! Así que nada, andandito tranquilamente hasta arriba sin agobiarme, que queda mucho, Pero cuando corono y toco el cemento, un pequeño resbalón me pegó la primera descarga... me tiré al suelo y me dieron ganar de llorar... (https://lh6.googleusercontent.com/-aD0swt1fdv0/TfRdJ-gikOI/AAAAAAAAJzI/6FRwNf4xiTA/s640/IMG_6317.JPG) A partir de aquí, para mi la carrera fue un autentico calvario, me quedaban por delante cerca de 40 Km en los que sabía que me iba a tocar andar mucho... porque en cuanto forzaba un poco, me sacudían calambres que daban pánico... Poco a poco me fueron adelantando todos, en cada sombra me tiraba a comer y relajarme un poco... Tenia pensao retirarme... estaba decidido, porque no podía siquiera pedalear más de 500 metros sin sufrir un calambre, ya me daban calambres hasta en los dedos de las manos, de los pies... Pero al final, entre todos me iban dando ánimos, y en la Pista antes de Gaucin, cuando ya tenia decidido abandonar, me pilla casi coronando Miguelon, y me dio las fuerzas que me quedaban para llegar, o al menos intentarlo... Todo esto, en cada repecho me sucedía lo misma, tirón y al suelo a llorar... (https://lh4.googleusercontent.com/-eR97lQFgpCM/TfRdQvxBAvI/AAAAAAAAJ0E/4xjAGWBq93Y/s640/IMG_6331.JPG) El tramo desde el AVI 2 hasta Meta, fue ya lo peor de lo peor, el cuenta me marcaba 37ºC al sol... Miguelon me dejó atrás y todo el tramo lo hice solo, andando en cualquier repecho que superase el 2% de pendiente. En una de las ultimas subidas, se me Cruzó un Burro por delante, me acordé del año que Corrió Bernaco... y no pude evitar echarme en una sombra a descansar un rato, porque lo estaba flipando jejeje... Y ya poco más que contar... La última subida a Cortes... la hice penando como nunca he penado... por el asfalto a 7 Km/h, evitando la centrar eléctrica que tenia por allí varias cables amenazándome, y la subida de hormigón, andando desde principio, hasta el ultimo metro que me subí a la bici por entrar en la meta montado... (https://lh3.googleusercontent.com/-3xy-3MQwdr8/TfRdW7B3rBI/AAAAAAAAJ1A/p0ktmLuodzM/s912/IMG_6345.JPG) Al final, no se ni el tiempo que hice... un PRO como yo, si no gana no se interesa por el puesto, pero creo que ronde las 6h:30min... 2 horas más de lo que tenia pensao hacer jejeje, así que nada... el año que viene volveremos... y trataremos de hacerlo mejor!! Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Pedro L en 12 de Junio de 2011, 14:24:22 Bueno, ahora yo...
Este año me lo planteaba muy confiado en mi profundo conocimiento de la prueba, ya que es la 8º vez que la hago, y eso me hace saber bastante bien como hay que hacer Cortes, o eso creo... Para ello hay que estar bien preparado, y tener claro los objetivos que puedes hacer, por experiencia se que en Cortes la ambición excesiva es un buen camino hacia la petada... De esta manera no calenté nada antes de la salida, ya se que no voy a llegar el primero a la bajada y que siempre me va a frenar alguien el ella, así que empiezo tranquilo, bajo como puedo, adelanto a 3 o 4 como mucho, y empiezo a subir con prudencia. Alcanzo a Calero, que lleva un sonido infernal en el freno trasero, y me alcanza Dan y Cabrera, que han sido menos agresivos en la bajada. Los 4, más o menos juntos, hacemos el primer puerto con cuidado, y sólo al final, adelantando a algunos de los que nos han pasado en la primera parte del puerto. Bajamos, y tomo el mando del descenso a toda mecha, conociendo bien esos tramos entre pueblos que llevan a el Puerto Escondido, donde nos vuelven a pasar algunos, ya menos, de los que hemos pasado en la bajada. Toca la bajada imposible, que hago entera a patita, ya me he caido varias veces ahí, y no mola nada....Así que llegamos al avituallamiento donde me alegra mucho encontrarme a Eva, vamos Dan, Cabrera yo, que no se que fue de Calero que coronó con nosotros el primer puerto. Toca sendero que te lleva a la gran putada, la subida a pata de los Alcornoques, donde Dan empieza a dar muestras de flaqueza, agravados por el sol, claro. Seguimos despacio Cabrera y yo, aunque poco a poco intento esperar a que Dan se reagrupe, ya que seguia una zona más fácil. Antonio se va poco a poco mientras yo sigo despacio, tampoco me venía mal aflojar por el puto miedo a los calambres, y aprovecho para aceitar la cadena un poco, que después del "Charco de la Aguela" se había quedado como un lagarto al sol. Dan no aparece, así que vuelvo poco a poco a coger mi ritmo. En estas estaba cuando un figura familiar veo al fondo, Mati Jr, que iba andando con un calambrismo importante, le animo un poco, le conmino a no abandonar ni de coña, y vamos juntos todo el tramo que lleva al sendero de la cascada, y después hasta el comienzo del Puerto Largo (Puerto del Salto del Cura). Me lo tomo con tranquilidad, ya que todos los años se me ha hecho algo largo, pero iba completamente solo y no tenia referencias, que siempre es bueno ver que pillas a alguien, hasta que en los últimos tramos ya por fin, alcanzo a un grupillo. Bajada, sendero de Pilato, y avituallamiento. Iñaki y familia, junto a Eva y Rocío me dan ánimos y ese punto de ayuda que siempre es bueno, consejos mecánicos (Iker) y ayuda para repostar. Cabrera está allí, apunto de irse, y le animo a que lo haga, que yo necesito 3 o 4 min. Bajadón, y me preparo para entrar en la zona eléctrica, cuesta del Burro, senderos fangosos con pequeños repechos y mi "querido" puerto de las Eras, que por fin! hago sin calambres, 8 años después... La bajada sigue tan hecha polvo como el año pasado, incluso hay que desmontar... el resto del terreno, con la piedra de balastro es muy incomodo, la bici no corre ni para abajo... esto me lleva a la Estación de Cortes, donde está aposentado el comité lomero de bienvenida, Mati, Condemor, Victor y mi hermano, que están cervecita y cocacola en mano.... Inicio carretera, donde no lo hago muy rápido que es mejor tener fuerzas al final, de hecho, volví a pillar a todos los que me pasaron por la carretera... llego al pueblo donde me temo lo peor al ver el cambio de trazado, que nos lleva a un sendero con una muy fuerte rampa que llega a la meta.. Tras los comentarios normales, empezamos a preocuparnos por Dan, que nadie había adelantado, y es que se pasó el mítico cruce que no está bien indicado... llegando junto a Robe y Yorch, con 7 horas, más o menos... Ahora quiero felicitar a todos los nuevos en esta prueba, Nacho por su decision de que nada le iba a perturbar, a Calero, por todo lo contrario, Yorch con el que me he reido muchísimo, con los típicos pensamientos de "vendo la bici", Dan que se lamentaba de la mala suerte, y especialmente a Cruzcampo por su carrerón, llegando 8º a meta con 4:50, mas o menos... El orden y tiempos de los 7 primeros lomeros fue 4.50 Cruzcampo 5.30 Jekill 5.32 Cabrera 5.38 Pedro 5.54 Matas 5.56 Miguelon 6.30 Mati Jr Mi única queja es que al final he llegado con fuerzas de más... el miedo a los calambres me hace ser demasiado consevador, probáblemente, mejor para mi! pero da coraje.... Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Ignacio León Rodríguez-Padilla en 12 de Junio de 2011, 16:53:19 Bueno, creo que es mi primera crónica, así que espero estar a la altura de todas las anteriores.
Sabía que llegaba a la cita con muchos menos kilómetros en las patas que todos los demás, además dos días antes empecé con infección en la garganta, mocos, fiebre… La tarea estaba complicada pero bien clara: PRISA MATA. En la salida me colé un poco, y durante el recorrido por el pueblo fui muy tranquilo, ya me notaba las piernas cansadas (supongo que será del viaje del día anterior o por cansancio acumulado, yo que sé). Iba más o menos a 3/4 del pelotón, así que sabía que en la bajada me encontraría mucho tráfico. Tuve palabras (se quedó en palabras) con uno porque yo iba montado en una zona donde estaban todos parados a ambos lados, y como no podía pararme allí sin caerme, pedí paso. El primer puerto en el perfil que llevaba impreso en el manillar asustaba, así que me lo tomé con muchísima calma, quedaba toda la carrera. Puse un desarrollo cómodo y como era pisteo, paciencia. Me adelantaron todos. Ya arriba me encontré con los que sería mis compañeros durante casi toda ruta, unos chavales de Aguilar que iban con bicis enduro LT y otro hombre. Empiezo a bajar mientras aprovecho para relajar un poco las piernas, que después de la primera subida se me habían quedado un poco duras. Y antes de que me dé cuenta ya me he zampado un tercio de la prueba en un par de horas. Estamos en lo acordado, unos 10 km/h. Yo seguía a lo mío, de tranqui, me paraba a echar fotos, a beber, a comer, a charlar. En el 1º avituallamiento no tuve prisas, charlando con los que estaban allí (entre ellos los chavales de Aguilar). Como bien dice Pedro, la bajada antes del 1º AV, imposible. Aunque me monté para hacer la última parte, tuve un tropiezo y al caer se me montó el cuádriceps (mal vamos si en el km 20 tengo las piernas así). Así que sigo tranqui y mas “drojas” del decarton, tenía demasiado reciente la petada del Hijo Puta. En la subida de los alcornocales, nos equivocamos los tres que íbamos (uno de los chavales de Aguilar que iba fundido desde muy al principio y el hombre que comenté antes) y bajamos demasiado, así que tuvimos que empujar desde muy abajo y subir, por lo que parecía el cauce de un arroyo seco lleno de hojarascas, hasta arriba. En la siguiente bajada después del pueblo que pasábamos, los dejé atrás y ya no supe más de ellos. Cuando me doy cuenta, voy tan tranquilo que apenas he avanzado 15 km (km 40) y llevo ya 5 horas, me empiezo a agobiar por la tontería más grande, Miguelon tenía salir temprano por que cogía un bus en ronda para Benalmádena, así que empiezo a apretar, encaro el Puerto del Salto del Cura, como tenía el perfil con las anotaciones de la distancia de cada puerto y el GPS, no me desespero, me lo tomo con filosofía y con un buen ritmo dejo atrás a los chavales de Aguilar, y adelanto a unos pocos (5 o así) hasta que salgo a la carretera. Dónde me encuentro a un grupo de unos 8 que tiramos para abajo hacia el 2º AV. Muy bonito el sendero de bajada hasta el siguiente pueblo (imposible que me acuerde de los nombres, son todos muy parecidos). En el 2º AV. Llamo a Calero, dando por hecho que ya llevaría un par de horas en la meta, sorpresa para mí, que lo tenía sólo 10 km delante de mi muerto del asco, sus peores pesadillas se les aparecían. Y es que dicho por él la noche de antes, a modo de mofa, “yo me conformo con que no me adelante Nacho”. De coña le dije que iba a por él, y estoy seguro que motivado por eso y sólo por eso, apretó para llegar a meta antes que yo. Yo por mi parte, me propuse apretar un poco, sin perder la cabeza por adelantar a calero y nos fuimos un grupete muy apañado. También muy guapa la siguiente bajada hasta el arroyo. Ya sólo me quedaba 3 subidas según mis apuntes: la subida de los calambres (ni me di cuenta, 0 calambres), el puerto de las Eras, un pelín más largo, pero con tranquilidad y parándome a la sombra un par de veces (el calor de las 17h era mortal) y la subida a Cortes (cago en tó con el último repecho). Después de la bajada del puerto de las Eras, me encontraba aún demasiado entero, así que apreté un poco, incluso en algunos tramos de llaneo metí plato grande-piñón pequeño (locurón!!!!), tomé distancias con el grupete con el que iba poco a poco hasta que subiendo por carretera los veía bastante lejos, pero la subida del último repecho de hormigón me mató psicológicamente, parecía no acabar jamás. Al final la estrategia no me salió bien del todo, dos de los chavales del grupo que deje atrás me adelantaron justo en la rampa de subida a la plaza (dónde estaba la meta). Intenté subir la primera parte, pero me dio un amago de tirón y me bajé, no iba a estropearlo ahora al final, no? Y ellos venían pidiendo paso. Un pro, hubiera atravesado la bici y no los hubiera dejado pasar, pero yo soy buena gente y entre en meta detrás de ellos, después de 8h 38min, 65km, 2400m de desnivel y muy orgulloso… Pedro, yo también llegue demasiado entero a la meta, me hubiera gustado hacer algo menos de tiempo, pero mejor así, llegue bien y feliz, y me llevo un bonito recuerdo. Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Ignacio León Rodríguez-Padilla en 12 de Junio de 2011, 18:08:59 Aquí tenemos los tiempos:
http://www.cortes60.com/tiempos.2011.html Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: luisau en 12 de Junio de 2011, 19:28:02 Peacho de recuperación que hicieron Mati y el Sr. Conde en el segundo y tercer tercio de la etapa... ;D :-*
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Aguela en 12 de Junio de 2011, 20:05:49 ¡¡¡Calero!!! Mira que ..... eso te pasa por no debutar con picadores antes de ir a por las dos orejas y el rabo.
En la primera tenías que haberte buscado alguien que te diese la alternativa con garantías. Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Pedro L en 12 de Junio de 2011, 20:32:32 Calero!!!!
De subir conmigo el primer puerto, a hacer dos horas más...... aquí hay toda una historia!! Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: raul duarte en 12 de Junio de 2011, 20:37:45 En primer lugara felicitar a debutantes y veteranos :army: por terminar la cortes más calurosa que haya existido, en segundo lugar parece que este año ha habido menos nivel de participantes y nivel en cuanto a tiempos, nadie ha bajado de 4 horas y los que han rondado 5 horas en ediciones anteriores andaban por el puesto 20 y este año están sobre el 10. Al margen de estos datos la calina ha podido influir y mucho :sunny:, me alegro de mi decisión de no haber participado este año, el cambio de fechas no me cuadraba, ni los 38€ de la inscripción, ya que toy parao ;).De todas formas me quitaré la espinita en SILEXTREME que también pegará el :sunny: aunque en Gilena hay más sombrita y es menos exigente, y la piscinita al final de ruta con un birring me pone :clap:.
Lo dicho un salu2 a los ESCORTANOS AUUUU AUUUUU :whip: Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: cabrera en 12 de Junio de 2011, 21:11:52 Bueno, como siempre, Cortes sorprende por su belleza y dureza, aunque la repitamos muchos años. No sé si es más dura que bonita, pero cada año que la hago me va pareciendo más dura que bonita.
Yo esta carrera me la tomo siempre igual. Uno ya no es un pimpollo y tengo que jugar mis bazas con la resistencia, más que con el ímpetu. Así, realicé la primera subida con Dan, Calero y Pedro, aunque iban unos metros por detrás, pero no lo suficiente como para evitar reagruparnos en la bajada primera, como así fue. Llegamos al primer avituallamiento juntos, excepto Calero que se paró a corregir el ruido del freno, recargamos agua y comimos. En el siguiente tramo vi que Dan empezaba a sufrir con el calor. De los 24º anunciados nada, al sol había más de 30º y cuando además no corría viento se habían sentir. Se quedó atrás y Pedro y yo continuamos juntos, aunque no por mucho tiempo, supuse que estaba esperando a Dan. El puerto largo antes del segundo avituallamiento siempre se hace eterno, no tiene excesiva pendiente pero sin embargo hay tramos en que tienes que meter plato chico. Siempre pienso que si esa pista la hiciese en fresco le metería el plato grande y la haría levantado en la bici, pero las condiciones difieren “un poquito”. Llegué al segundo avituallamiento con bastantes ganas de comer y beber. Me bebí dos Acuarius “al sorbo”, engrasé la cadena y me fui a terminar el infierno lo antes posible. La bajada después del 2º avituallamiento está mucho más rota que años anteriores, los pasos por los arroyos imposibles. En la subida de la cuesta de los calambres, como resulta tan famosa y yo nunca los había probado, la subo con plato chico y con el piñón 30 y ¡voilà!, calambre en ambas piernas, meto 34 y desaparecen. El resto de pistas enormemente pestosas, casi sin señalizaciones. Ya en la subida final hacia Cortes, cuando estoy llegando al pueblo, vea a Jekill al fondo que va sufriendo de lo lindo, me separan 200 metros de él y quedan 500 para meta. Mi intención no es pasarle, a estas alturas sería un enorme palo para él, además no había distancia, así que coroné a unos cuantos segundos detrás y terminó. Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Calero en 12 de Junio de 2011, 21:15:59 Aquí va mi crónica:
Esta era mi primera Cortes, y a pesar de la monumental petada, estoy orgulloso de haberla terminado, pero el año que viene como pete de la misma manera ME RETIRO FIJO. Todo empieza en la plaza. Matias me dice que vamos a colocarnos, que luego en la primera bajada se pilla trombo, le hago caso y nos colocamos bien. Salgo a carajo sacao y en la primera curva me encuentro en el grupo de cabeza, como los PRO. Primer repechón en el pueblo, me lo tomo con calma y poco a poco llegamos a la primera bajada sin encontrar tráfico, veo el bote de Cruzcampo y llego a la pista encarando el primer puerto. Primer problema, no se que c...o le pasaba al freno que me sonaba a saco, lo miro y decido seguir con el ruido de los huevos, me pilla Pedro, Cabrera y Dan. En ese momento decido intentar ir con ellos, pude hacerlo hasta que el ruido era ya insoportable, paro y recoloco la pinza y palante. Empiezo la 1ª subida y poco a poco voy pasando a gente, no iba muy forzao y en estas que llego a Pedro y a Dan otra vez, y decido hacer lo mismo, seguir su rueda, sabiendo que su sabiduría era buena. Coronamos el primer puerto y empezamos a bajar a saco, pero mi rígida no es la doble y metro a metro empiezo a perder terreno hasta quedarme solipandi. Primer bajadon, me meto a saco la gente lo flipa hasta que una curva me tengo que bajar con style. 0 problemas, solo un aviso en un gemelo, pero pense que habia sido por haberme estirado más de la cuenta. Llego al AV1 hablo con Eva e Iker, y llega gran parte de la trupe lomera, ya que pensaba tomármelo con mas calma. Arrancamos Miguelón, Pepe Matas y yo, iba fino fino... hasta el puñetero pateo. Se me hizo interminable y se comió media barra de vida (si yo fuera un personaje del Street Fighter). Voy bajando y llegamos a la segunda bajada, yo como soy PRO intento hacerla montado, la gente lo flipa, hasta que se me acumula el trabajo y suelto freno, ¡¡¡¡¡error esto no era la Rocky!!!! , de repente me trabo y meto un ostión del 15 que me dejo "tienno". Paso por el charco de la Agüela y me pasa pantera que me anima (iba tocaito del coco con el cipotazo que me habia metio), y me enchufo a Endesa, en ese momento pasa Animal y me da "ánimos" ("puff tio, yo me retiraba") pero soy valiente y decido seguir adelante pensando que se me pasarian. En mi travesía por el desierto me coge Yorch, y pienso "no hay manera de dejar atrás a este tio jajaja". Yorch me invita a que siga con él y esperándome, esperándome no pillan Dan, y Montan, y más o menos llegamos juntos al AV2. Estaba más malo que las ratas, pero emprendemos la marcha... hasta la cuesta de los calambres, en la que piso un cable en el que me quedo enganchao y tuve que hacer duatlón a tope. De los 15 km que quedaban me hice minimo 10 a pie, y cuando estaba todo amargado me llama Nacho y me dice que ¡me va a coger! pienso que y una mierda y sigo para adelante como puedo desde ese punto hasta la llegada, lo único bueno que recuerdo es el baño que nos dimos otro participante y yo en el pilón que habia en la última cuesta. De aquí quiero dar mi enhorabuena a todos los que terminamos y en especial a Nacho, que a psicología no le gana nadie ¡¡¡PUTA MÁQUINA!!!! También me quedo con todos los ratos que nos hemos tirado en el agachachat metiendo boca jajajaja. PD: Nacho, 1 hora justa jajajaajaja Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Iker en 12 de Junio de 2011, 21:33:12 Ahí va mi crónica.
Salgo de mi casa a eso de las 6.45 dirección a donde tengo guardada la montura. Decido que esa estrategia es la mas óptima para que no me la roben. Siempre he dicho que como se duerme en casa como en ningún lado. Pasado 1h y 45m llego al Camping de Ronda para el desayunar, no voy nada mal, he consumido 4.5 litros a los 100, se nota que he venido conservando un poco. A partir de aquí noto como si a la moto le hubiera salido un tumor en la parte de atrás..., además ese tumor se parece a mí. Después de 40 km de curvas llegamos a la salida de Cortes con el tiempo justo para escuchar que Cortes 60 no es una marcha competitiva..., se nota por como salieron los primero. Mi tumor y yo cogemos la moto para ver si veiamos a la cabeza en la estación pero al salir del pueblo me veo a cola de pelotón junto a Anima y Nacho. A partir de ahí fui penando de pueblo en pueblo en busca de lomeros y en busca de mí padre que decidió dar un bucle turístico por culpa de las indicaciones y el desconocimiento de los pueblos. Lástima que tenía que trabajar a las 6 y no me dió tiempo a ver a todos los lomeros con la carilla de pena. Salí de Gaucín a las 14.50 y llegue a mi casa con el tiempo justo para ducharme e irme al decarlomo. A partir de ahí fueron 4 horas de duro trabajo de estampación y mecánica. Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: montan en 12 de Junio de 2011, 21:53:09 Bonita posicion acabe el 69.
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Pedro L en 12 de Junio de 2011, 22:02:56 Iker, lo del tumor me ha llegado al alma! Jajaja
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Ignacio León Rodríguez-Padilla en 12 de Junio de 2011, 22:51:46 Iker, +1kp por tu crónica, que manera de reirme...jeje
Calero, justo una hora, que a 10 km/h hace una distancia de 10km, justo la distancia que me llevabas cuando yo te llamé desde el 2º AV (km 48 aprox.) y tu estabas en el km 58. Pues si que te motivó mi llamada, igual si no te llamo te cojo...jejeje Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Aguela en 12 de Junio de 2011, 23:34:41 No veo a Yorch ni a Animal etiquetados en la clasificación.
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: luisau en 13 de Junio de 2011, 07:03:34 No veo a Yorch ni a Animal etiquetados en la clasificación. Ya he puesto a Yorch. Antonio Luis tuvo que llegar tan rápido que no le vieron ni siquiera el dorsal al llegar a meta... ::) Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Gran Bernaco en 13 de Junio de 2011, 09:02:26 :clap:
Ya era hora de que algunos lomeros asistieran a Ronda. Matias, aún tienes que mejorar mis 6 horas de 2007!!! Y con una doble. http://www.agachaelomo.com/index.php?option=com_smf&Itemid=45&topic=717.msg10192#msg10192 Bendita juventud... PD: Masoco, el 20 de agosto el Papa visita mi barrio. Hazte cargo. Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Pedro L en 13 de Junio de 2011, 11:26:53 A mi se me pasó felicitar a Montan, como novato en la prueba, lo siento! Dan especialmente apreció mucho tu aportación... jejejeje
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: SU SANTIDAD en 13 de Junio de 2011, 11:39:18 Bendita juventud... PD: Masoco, el 20 de agosto el Papa visita mi barrio. Hazte cargo. No me queda otra... http://www.madrid11.com/ Asomate al balcón, "que te bendiga", que falta te hace... Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Pedro L en 13 de Junio de 2011, 11:53:17 Son del 2009, pero por si a alguno le apetece recordar por donde ha pasado, pues aquí tengo esto
https://picasaweb.google.com/pedrolomero/FotosCortes Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: mati en 13 de Junio de 2011, 19:13:13 Bueno, en el punto que rima en consonante del EPILOGO, nos mencionan. Cansinos somos un poco. ;D http://www.cortes60.com/cortes.epilogo.html Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Miguelon en 13 de Junio de 2011, 23:38:18 Como ya se han dejado caer por aquí buenos cronistas, no me voy a extender mucho contando mi experiencia.
En mi caso ha sido mi tercera Cortes así que sin ser un experto ya sabía un poco de qué iba la película. Era además la primera de las no muchas carreras/marchas a las que he ido en la que mi objetivo no era sólo acabar, sino que quería probar a rodar a algo más de ritmo, me había marcado como objetivo bajar de 6 horas. Para ayudarme en la tarea, bosillos y mochila llenos de drojas recomendados por los PRO Matias Jr. y Calero. Me encontré cómodo hasta el pateo por los alcornoques que hice pegando a la valla (la verdad es que no sé qué hay por el otro lado) pero cuando volví a echarle el pié en lo alto a la bici, las sensaciones ya estaban cambiando entre otras cosas porque empezaba a acusar el calor. Al llegar al segundo avituallamiento había ánimos porque ya había pasado lo peor, pero al contrario que en los dos años anteriores pagué el esfuerzo y los 17 kms hasta meta los hice a un ritmo muy bajo. El que saliese de dicho AV unos 5' después de Pedro, pero que luego en meta me sacase casi 20 da una idea de lo cuesta arriba que se me hizo el tramo final. En cualquier caso un muy buen sabor de boca final y ganas de repetir. También quiero aprovechar para agradecer a Calero por buscar y averiguar el alojamiento en Cortes y poner la furgo, a Eva por echarme un cable en los avituallamientos para que yo sólo me tuviese que preocupar de recuperar energías, a Iñaki y familia por llevarme a Ronda para coger el bus a tiempo (anda que si tengo que esperar a Nacho ;D), y a todo el club por fomentar ese buenrrolismo antes, durante, y después de la prueba. No sé cuantos de nosotros llevó GPS, pero aquí dejo mi track por si os animáis a subirlos y hacer una animación de esas. ¡Enhorabuena a todos y nos vemos en las nite sessions! Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Ignacio León Rodríguez-Padilla en 14 de Junio de 2011, 01:39:29 ...agradecer a Calero por buscar y averiguar el alojamiento en Cortes y poner la furgo,.. Me uno al agradecimiento!!!! Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Aguela en 14 de Junio de 2011, 08:18:06 ¡¡¡Vaya Miguelón!!!
Veo que has aprendido la lección de la valla: mejor el caminito aunque sea un pelín más largo. Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Yorch en 14 de Junio de 2011, 08:32:11 ¡¡¡Vaya Miguelón!!! Veo que has aprendido la lección de la valla: mejor el caminito aunque sea un pelín más largo. jejejeje estamos a la que salta! Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Pedro L en 14 de Junio de 2011, 10:45:19 Luego pondré mi track y el de Dan, que tiene que ser divertido.....
Yo este año he pasado de subir por la valla, no se que pensar, es también durillo, no tanto, claro, pero si mucho mas tiempo... Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: montan en 14 de Junio de 2011, 10:53:17 Mi relato de los hechos, 5:15 de la mañana suena el despertador, preparo los bártulos, y a las 6 recojo a Pablo, que me lo encuentro en mitad de la calle dándole besos a un loro, surrealista jajaja.
Pongo el GPS y pitando para cortes. Llegamos bien temprano los panaderos se estaban levantando aun. 8:20 de la mañana. Desayuno y a prepararse para la rutita. A las 10 me veo al personal corriendo para coger posiciones, digo madre mía esta gente vienen fuertes. Por el pueblo algunos parecía que iban a llegar ya a meta esprintando. Primera bajada y como es normal a pararse toca, lástima por que esa bajada era muy buena para soltar frenos no tenía curvas cerradas y te dejaba margen para corregir algún error. Enfilamos la primera subida, y el personal ya se ha perdido, quedamos, Animal, Matías, Conde, jorge, nacho por detrás y alguien más por detrás creo. La subida poco a poco empieza a coger desnivel, Animal pone el ritmo y se aleja unos metros, Matías y Conde se quedan por detrás. El calor aprieta en el primer puerto, pero voy muy bien y tengo a Animal que es una buena rueda a 50 metros, Yorch, viene creo detrás mía pisándome los talones. En los rampones fuertes fuertes, consigo ponerme al lado de Animal que rebuzna como un sapo. Enfilamos la bajada y no consigo verlo decido parar para bajar el sillín por que la cosa promete, voy solo sin nadie y eso me preocupa, por momentos me desoriento sin ninguna señal, subo sillín por que parece que viene una subidita, pero menos mal otro bajadon, y a pararse y volver a bajar sillín. Entro en el primer pueblo y me pierdo por fiarme de uno que iba delante después de 5 minutos consigo encontrar la ruta. Y le tiro a muerte bajando, por la pista. El sendero imposible como yo no tenía ni idea pues me entusiasme con uno que iba delante y venga ñuzcos y pin pan, pie aquí pie allí, aquí me bajo allí me subo llegue abajo molío. Llego al primer avituallamiento, y veo a Yorch y animal que se va como una rata. Tenia claro que yo iba a termina la ruta y no hacer tiempo, con lo cual bebí y comí todo lo que pude, es decir 3 aquarius, media tarrina de membrillo, 1 plátano y le digo a Yorch o nos vamos, o nos acomodamos del todo, aparece Matías que directamente se va para el bar con Conde. Yorch y yo emprendemos la bajada. Entramos en un sendero Yorch adelanta a uno yo no puedo adelantarlo y en una curva zas, se va el chaval se va por el barranquillo, menos mal que las zarzas lo pararon. Me paro y lo saco de allí como puedo y continuo, encuentro trafico y Yorch se me pierde. La subida a los Alcornocales uffff eso por momentos me mato, no era capaz de subir a pata con la bici, vi a Yorch a lo lejos llegue al repechon hormigonado, y uffff madre mía que calor, menos mal que iba todo el rato pendiente de comer y beber. Me pegue una meadita, y subí el repechon andando como es normal, pero es que macho ni andando ojuu. Continúo por el sendero que era mas llevadero y con algunas sombras, me meto en una pista que era el primer descanso sin desnivel durante 2 kilómetros o así o eso me pareció a mí, miro el perfil y veo que se aproxima otro puertaco de 5 kilómetros. Me paro y me meto el nutrisport que me dieron en la maratón de Sierra Morena, y me harto de agua. En eso que aparece Dan por detrás me dice que se ha perdió. Enfilamos el puerto y me encuentro realmente bien el gel me ha sentado de escándalo, y el puerto parece que no es tan duro como el primero, pongo ritmo y es la primera vez que veo a Dan resoplar, pero cojones es que los brazos quemaban del calor que hacía, Dan en el último tramo se le atraganta el puerto y se descuelga un poco, veo a calero y digo mare mía Calero petado enfilamos la bajada por el sendero y ni una señal ni nada de nada en un cruce de senderos, decido esperar a Dan para no perderme solo y entre los dos averiguamos por donde era. Llegamos a la carretera y nos dicen a la derecha sale el sendero, y si queréis agua al pueblo, y le digo al colega, illo con agua querrás decir avituallamiento no? Dice si si. Dan el pobre no cogio ni papa de la conversación y vio colgado de la señal la cinta y se iba por el sendero, pero le dije la palabra mágica. Dan water jijiji y dice sisi por favor jajjaja. Allí ya nos hartamos de reír con Yorch y sus 5 bocadillos, calero contando las batallitas, cuando ya no pudimos beber más y comer más. Nos disponemos a irnos y miramos el perfil y vemos que pronto se acerca la cuesta de los calambres decido meterme glucosa liquida “pa por si”, le doy otra a Dan que se que iba ya tocado. Nos fuimos y enfilamos la bajada con Yorch delante yo detrás calero y Dan. A Calero se le escuchaba de vez en cuando decir, uiiiiiii por poco no me hostio otra vez. Cuesta de lo calambres, creo que el ambiente era de tensión jejje todo el mundo esperando el calambre, yo me encontraba bastante bien, en el sentido de que podía subir sin sensaciones raras, pongo un poco de ritmo, y cuando terminamos la cuestecita, Calero se ha descolgado y no se ve le han pegado un tiro como dice Yorch. Sin darnos cuenta tememos delante otro cueston del copon, yo ya estaba perdido no sabía lo que quedaba y yo pensaba que Yorch ya había estado aquí antes, y el decía que ya quedaba poco. Un huevo quedaba poco. A esas horas el calor era impresionante, de vez en cuando había sombra y nos metíamos debajo de ella que esos 3 segundos que pasabas por debajo se notaba. Nos paramos en mitad de la cuesta para respirar un poco, y otra vez pa por si me metí otro chute de glucosa y Dan esta vez ni se lo pensó me quito el bote de la mano. A mi ya no me hizo efecto incluso creo que no me sento muy bien el último chute. Yo ya notaba que estaba fundió totalmente y los burros estaban apunto de aparecer volando. Enfilamos otra bajada por medio de un arroyo y me situó el último, Yorch y Dan, iban mas sueltos bajando y no quería molestar. Había bastante gente por el camino fundía arrastrando las bicis por cualquier lado incluso en llano, un grupo de gente hicieron tapón y me quede atrás sin posibilidad de seguir a Yorch y Dan “ la barbacoa la barbacoa” me sacaron 2 o 3 minutos en la bajada y yo ya no estaba para muchas florituras con lo cual, en la pista antes de llegar a la carretera, puse posición de agachalomera y me deje llevar sin el mas mínimo esfuerzo, cuando aparece Robe de la nada como un tiro y le digo casi sin fuerzas si los quieres pillar los tienes a 3 minutos y van arrastrándose igual que yo, y el tio se me perdió de vista en un plis plas, enfilo la carretera y los veo subiendo y Robe los pillo en nada. Llegó la última subida hormigón, de esta subida tan simple como bajarse y hacerla andandito todo el tramo de hormigón, pero es que no podía ni subir andando madre mía pero aun así adelante a mas de uno que de 3 o 4 sombras que había se paraban en todas y se sentaban iban bastante mal. Se acaba el asfalto y decido montarme por que iba mejor montado que arrastrándome por el suelo. Pillo a Yorch que se ha parado y enfilamos el sendero antes de la llegada. Sinceramente ese sendero sobra, mejor subir por un sitio con menos pendiente. Si llega a ver en aquella zona un millón de personas el titi se lo hace andando igual. Conclusión: Para mi ha sido la primera Cortes60, mis objetivos ha sido cumplidos con creces, no averías, no caídas, no pinchazos, he sufrido mas por el calor. El cuerpo me ha respondido muy bien me han sobrado 5 kilómetros es decir yo iba mentalizado para hacer 60 kilómetros. Por eso de Cortes 60 jiji. Mi preparación para esta ruta, ha sido ir a Cazorla y 3 o 4 salidas de 50 kilómetros sin dificulta, con lo cual creo que he sabido regularme bastante bien. Mi Canyon se ha portado, el rp23 una maravilla en la ruta si no lo bloquee y lo desbloquee 100 veces poco falto, posición 3 posición 2., desbloqueo bloqueo. Secuelas de la ruta, el culo en carne viva la crema de mi niño es mano de santo Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Pedro L en 14 de Junio de 2011, 11:03:16 Mi relato de los hechos, 5:15 de la mañana suena el despertador, preparo los bártulos, y a las 6 recojo a Pablo, que me lo encuentro en mitad de la calle dándole besos a un loro, surrealista jajaja. Pongo el GPS y pitando para cortes. Llegamos bien temprano los panaderos se estaban levantando aun. 8:20 de la mañana. Desayuno y a prepararse para la rutita. A las 10 me veo al personal corriendo para coger posiciones, digo madre mía esta gente vienen fuertes. Por el pueblo algunos parecía que iban a llegar ya a meta esprintando. Primera bajada y como es normal a pararse toca, lástima por que esa bajada era muy buena para soltar frenos no tenía curvas cerradas y te dejaba margen para corregir algún error. Enfilamos la primera subida, y el personal ya se ha perdido, quedamos, Animal, Matías, Conde, jorge, nacho por detrás y alguien más por detrás creo. La subida poco a poco empieza a coger desnivel, Animal pone el ritmo y se aleja unos metros, Matías y Conde se quedan por detrás. El calor aprieta en el primer puerto, pero voy muy bien y tengo a Animal que es una buena rueda a 50 metros, Yorch, viene creo detrás mía pisándome los talones. En los rampones fuertes fuertes, consigo ponerme al lado de Animal que rebuzna como un sapo. Enfilamos la bajada y no consigo verlo decido parar para bajar el sillín por que la cosa promete, voy solo sin nadie y eso me preocupa, por momentos me desoriento sin ninguna señal, subo sillín por que parece que viene una subidita, pero menos mal otro bajadon, y a pararse y volver a bajar sillín. Entro en el primer pueblo y me pierdo por fiarme de uno que iba delante después de 5 minutos consigo encontrar la ruta. Y le tiro a muerte bajando, por la pista. El sendero imposible como yo no tenía ni idea pues me entusiasme con uno que iba delante y venga ñuzcos y pin pan, pie aquí pie allí, aquí me bajo allí me subo llegue abajo molío. Llego al primer avituallamiento, y veo a Yorch y animal que se va como una rata. Tenia claro que yo iba a termina la ruta y no hacer tiempo, con lo cual bebí y comí todo lo que pude, es decir 3 aquarius, media tarrina de membrillo, 1 plátano y le digo a Yorch o nos vamos, o nos acomodamos del todo, aparece Matías que directamente se va para el bar con Conde. Yorch y yo emprendemos la bajada. Entramos en un sendero Yorch adelanta a uno yo no puedo adelantarlo y en una curva zas, se va el chaval se va por el barranquillo, menos mal que las zarzas lo pararon. Me paro y lo saco de allí como puedo y continuo, encuentro trafico y Yorch se me pierde. La subida a los Alcornocales uffff eso por momentos me mato, no era capaz de subir a pata con la bici, vi a Yorch a lo lejos llegue al repechon hormigonado, y uffff madre mía que calor, menos mal que iba todo el rato pendiente de comer y beber. Me pegue una meadita, y subí el repechon andando como es normal, pero es que macho ni andando ojuu. Continúo por el sendero que era mas llevadero y con algunas sombras, me meto en una pista que era el primer descanso sin desnivel durante 2 kilómetros o así o eso me pareció a mí, miro el perfil y veo que se aproxima otro puertaco de 5 kilómetros. Me paro y me meto el nutrisport que me dieron en la maratón de Sierra Morena, y me harto de agua. En eso que aparece Dan por detrás me dice que se ha perdió. Enfilamos el puerto y me encuentro realmente bien el gel me ha sentado de escándalo, y el puerto parece que no es tan duro como el primero, pongo ritmo y es la primera vez que veo a Dan resoplar, pero cojones es que los brazos quemaban del calor que hacía, Dan en el último tramo se le atraganta el puerto y se descuelga un poco, veo a calero y digo mare mía Calero petado enfilamos la bajada por el sendero y ni una señal ni nada de nada en un cruce de senderos, decido esperar a Dan para no perderme solo y entre los dos averiguamos por donde era. Llegamos a la carretera y nos dicen a la derecha sale el sendero, y si queréis agua al pueblo, y le digo al colega, illo con agua querrás decir avituallamiento no? Dice si si. Dan el pobre no cogio ni papa de la conversación y vio colgado de la señal la cinta y se iba por el sendero, pero le dije la palabra mágica. Dan water jijiji y dice sisi por favor jajjaja. Allí ya nos hartamos de reír con Yorch y sus 5 bocadillos, calero contando las batallitas, cuando ya no pudimos beber más y comer más. Nos disponemos a irnos y miramos el perfil y vemos que pronto se acerca la cuesta de los calambres decido meterme glucosa liquida “pa por si”, le doy otra a Dan que se que iba ya tocado. Nos fuimos y enfilamos la bajada con Yorch delante yo detrás calero y Dan. A Calero se le escuchaba de vez en cuando decir, uiiiiiii por poco no me hostio otra vez. Cuesta de lo calambres, creo que el ambiente era de tensión jejje todo el mundo esperando el calambre, yo me encontraba bastante bien, en el sentido de que podía subir sin sensaciones raras, pongo un poco de ritmo, y cuando terminamos la cuestecita, Calero se ha descolgado y no se ve le han pegado un tiro como dice Yorch. Sin darnos cuenta tememos delante otro cueston del copon, yo ya estaba perdido no sabía lo que quedaba y yo pensaba que Yorch ya había estado aquí antes, y el decía que ya quedaba poco. Un huevo quedaba poco. A esas horas el calor era impresionante, de vez en cuando había sombra y nos metíamos debajo de ella que esos 3 segundos que pasabas por debajo se notaba. Nos paramos en mitad de la cuesta para respirar un poco, y otra vez pa por si me metí otro chute de glucosa y Dan esta vez ni se lo pensó me quito el bote de la mano. A mi ya no me hizo efecto incluso creo que no me sento muy bien el último chute. Yo ya notaba que estaba fundió totalmente y los burros estaban apunto de aparecer volando. Enfilamos otra bajada por medio de un arroyo y me situó el último, Yorch y Dan, iban mas sueltos bajando y no quería molestar. Había bastante gente por el camino fundía arrastrando las bicis por cualquier lado incluso en llano, un grupo de gente hicieron tapón y me quede atrás sin posibilidad de seguir a Yorch y Dan “ la barbacoa la barbacoa” me sacaron 2 o 3 minutos en la bajada y yo ya no estaba para muchas florituras con lo cual, en la pista antes de llegar a la carretera, puse posición de agachalomera y me deje llevar sin el mas mínimo esfuerzo, cuando aparece Robe de la nada como un tiro y le digo casi sin fuerzas si los quieres pillar los tienes a 3 minutos y van arrastrándose igual que yo, y el tio se me perdió de vista en un plis plas, enfilo la carretera y los veo subiendo y Robe los pillo en nada. Llegó la última subida hormigón, de esta subida tan simple como bajarse y hacerla andandito todo el tramo de hormigón, pero es que no podía ni subir andando madre mía pero aun así adelante a mas de uno que de 3 o 4 sombras que había se paraban en todas y se sentaban iban bastante mal. Se acaba el asfalto y decido montarme por que iba mejor montado que arrastrándome por el suelo. Pillo a Yorch que se ha parado y enfilamos el sendero antes de la llegada. Sinceramente ese sendero sobra, mejor subir por un sitio con menos pendiente. Si llega a ver en aquella zona un millón de personas el titi se lo hace andando igual. Conclusión: Para mi ha sido la primera Cortes60, mis objetivos ha sido cumplidos con creces, no averías, no caídas, no pinchazos, he sufrido mas por el calor. El cuerpo me ha respondido muy bien me han sobrado 5 kilómetros es decir yo iba mentalizado para hacer 60 kilómetros. Por eso de Cortes 60 jiji. Mi preparación para esta ruta, ha sido ir a Cazorla y 3 o 4 salidas de 50 kilómetros sin dificulta, con lo cual creo que he sabido regularme bastante bien. Mi Canyon se ha portado, el rp23 una maravilla en la ruta si no lo bloquee y lo desbloquee 100 veces poco falto, posición 3 posición 2., desbloqueo bloqueo. Secuelas de la ruta, el culo en carne viva la crema de mi niño es mano de santo ole! Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Francis en 14 de Junio de 2011, 11:42:57 Me he papeao todas las crónicas...así que como si hubiera estado allí... Mi enhorabuena a todos, especialmente a los debutantes (Grande Nacho y Calero... antes petar que retirarse). Mucho miedo a los calambre veo. Yo como no se lo que es eso... ;D 8)
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Calero en 14 de Junio de 2011, 13:38:49 Que grande Montan!!!! +1 kp por la cronica
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Pepe Spin en 14 de Junio de 2011, 16:03:23 Montan, menos mal que estoy en un ERE de Long Routes y ni me lo planteo. ¡¡que agobio!!
+2 por el relato, es increible como se te va y se te viene Yorch&cia :ola: para toda la expedición Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Molecula en 14 de Junio de 2011, 16:47:06 Se me ponen los pelos de punta!!!!! ni me acordaba de los cuestones....
Enhorabuena a todos!!!!! Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: cabrera en 14 de Junio de 2011, 17:07:42 Adjunto envío track.
Un saludo Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Pedro L en 14 de Junio de 2011, 17:38:58 El mio y el de Dan..... pobrecillo, 40 minutos perdidos, además, se paso un cruce, y cuando estaba muy muy cerca de enlazar con la carrera por otro sitio, más largo, se dio la vuelta hasta encontrar el error....
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: nacho en 14 de Junio de 2011, 23:17:37 ¿Y el vídeo con dedicatoria de la salida?
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: SU SANTIDAD en 15 de Junio de 2011, 08:25:44 ¿Y el vídeo con dedicatoria de la salida? Yo lo he visto por el "caralibro"... Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Aguela en 15 de Junio de 2011, 10:53:17 Fotillo:
(http://lh3.googleusercontent.com/-JZVf1dwLUGM/TfU_l2-CE_I/AAAAAAAAECg/gUf13ybct8w/s800/IMGP1763.JPG) Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Pedro L en 15 de Junio de 2011, 11:11:22 ¿Y el vídeo con dedicatoria de la salida? Yo lo he visto por el "caralibro"... Luego... Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: mati en 15 de Junio de 2011, 11:11:37 Nacho está haciendo "la garza" ( karate kid )
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Ignacio León Rodríguez-Padilla en 15 de Junio de 2011, 17:58:39 Nacho está haciendo "la garza" ( karate kid ) La verdad que si, me "acongojé" cuando me enteré que había que subir por la "escalera sin peldaños" que se ve al fondo... Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Pepe Spin en 15 de Junio de 2011, 19:06:43 Nacho está haciendo "la garza" ( karate kid ) La verdad que si, me "acongojé" cuando me enteré que había que subir por la "escalera sin peldaños" que se ve al fondo... Por el angulo que se le ve al "puerto" y calculando a ojo de buen cubero que la altura que supera es poco más o menos igual que la base de la longitud utilizada para salvarla, estimo que el desnivel de dicha rampa estará por encima del 70%. Suficiente para hacer "la garza" Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Pedro L en 15 de Junio de 2011, 20:32:20 Aguela! que tal si nos echas una carrerita con los tracks? Ahí va el de Pepe, que solo ha marcado 30 km, pero bueno...
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Aguela en 15 de Junio de 2011, 20:49:22 Ahí va la animación. Pobre Dan!!!!
Si alguien quiere añadirse, que ponga por aquí el track. http://www.uco.es/users/javier/Cortes60_2011 Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Yorch en 15 de Junio de 2011, 21:12:55 Poor Dan!
Viendo el tracatrack entran ganas de darle un empujoncito y meterlo en el camino que le faltaban sólo un par de metros! A lo mejor estuvo en una misión secreta de la CIA! o de los SEAL's! Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: SVíctor en 16 de Junio de 2011, 00:21:16 Nacho está haciendo "la garza" ( karate kid ) La verdad que si, me "acongojé" cuando me enteré que había que subir por la "escalera sin peldaños" que se ve al fondo... "Oh Daniel Sam! Tu no conocel cuando antes sin escalones toda entela." Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: nacho en 11 de Septiembre de 2012, 22:56:44 Me comunican qué también se suspende cortes en octubre. Este año no hay cortes. Algún tema burocrático y de permisos. No opino más porque no tengo conocimiento del tema.
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: SVíctor en 11 de Septiembre de 2012, 23:13:44 Que chasco. :(
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Francis en 12 de Septiembre de 2012, 00:03:24 Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Molecula en 12 de Septiembre de 2012, 08:01:27 Buenooooo, nosotros que estabamos en plena logistica!!!!! 38 pavos de na que se quedan conmigo jijijijiji
Saludos Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: mati en 12 de Septiembre de 2012, 08:31:09 Ups! Pues nada, el año que viene le damos 2 vueltas, como recuerdo que hicieron hace un par de ediciones unos fenómenos lócales... (con lo entrenaíta que la llevaba...) ;D Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Iker en 12 de Septiembre de 2012, 08:34:51 Siempre os quedará Cazorla, que creo que es el mismo fin de semana.
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: nacho en 12 de Septiembre de 2012, 08:54:37 Me he equivocado y la he puesto en la del 2011, pero vamos, que no hay Cortes 2012. No se si hasta es una buena noticia jeje.
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: marcelino medina en 12 de Septiembre de 2012, 10:09:06 Pues nada todos a Cazorla que ya tenia ganas.
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Yorch en 12 de Septiembre de 2012, 11:21:42 ¿Cómo es la de Cazorla?
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: aluquek en 12 de Septiembre de 2012, 11:22:01 ¿Donde hay información de lo de Cazorla?
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: raul en 12 de Septiembre de 2012, 14:08:17 Pero bueno! Es que hay que ir de carreras sí o sí?
Lo digo porque, si alguien tiene tracks de la Cortes o se conoce el recorrido al dedillo, podríamos organizar una escapada. Qué manía con lo de pagar pa montar en burra!! Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Iker en 12 de Septiembre de 2012, 14:11:24 Pero bueno! Es que hay que ir de carreras sí o sí? Lo digo porque, si alguien tiene tracks de la Cortes o se conoce el recorrido al dedillo, podríamos organizar una escapada. Qué manía con lo de pagar pa montar en burra!! Pero bueno, tambien se puede dejar a la gente que haga lo que le salga de los cojones. Con animo de crear polémica. Aquí la información de Cazorla. http://www.andaluciaciclismo.com/AndaluciaCiclismo/MSC-portada.asp?m=11# (http://www.andaluciaciclismo.com/AndaluciaCiclismo/MSC-portada.asp?m=11#) Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: nacho en 12 de Septiembre de 2012, 14:15:54 No es lo mesmo, a mi lo único que me gusta de esa prueba son las señoras con el delantal blanco, la plancha con el lomo y los quintos fresquitos. Si tienes a una amiga que se preste para esos menesteres voy, bueno, la pareja de Fulgencio, protestando en el último avituallamiento porque vamos muy lentos, también.
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: raul en 12 de Septiembre de 2012, 15:30:18 Pero bueno, tambien se puede dejar a la gente que haga lo que le salga de los cojones. Con animo de crear polémica. ¡Pero, bueno! ¿Quieres polémica? Pues, empieza a repasar las Reglas de Acentuación en Castellano y, luego, seguimos. http://www.rinconcastellano.com/gramatica/acentuacion.html# Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: nacho en 12 de Septiembre de 2012, 16:40:25 Pero bueno, tambien se puede dejar a la gente que haga lo que le salga de los cojones. Con animo de crear polémica. ¡Pero, bueno! ¿Quieres polémica? Pues, empieza a repasar las Reglas de Acentuación en Castellano y, luego, seguimos. http://www.rinconcastellano.com/gramatica/acentuacion.html# Pues esas comas tampoco parecen muy bien colocás Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: raul en 12 de Septiembre de 2012, 17:19:09 Pues esas comas tampoco parecen muy bien colocás Bah! Palabras, palabras,... Me sueltas éso porque el niño ha empatizado con tu mesociclo de fuerza. Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Gran Bernaco en 13 de Septiembre de 2012, 08:13:05 +1 kp para Nacho.
Raúl, aquí tienes, que parece que te faltó algo por leer: http://es.wikipedia.org/wiki/Coma_(puntuaci%C3%B3n)#USO_DE_LA_COMA ...y gratis. Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Iker en 13 de Septiembre de 2012, 08:55:40 Para el que se quede con ganejas de competir ese fin de semana.
http://www.agachaelomo.com/index.php?option=com_smf&Itemid=45&topic=5121.0 Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Pepe Spin en 13 de Septiembre de 2012, 14:07:19 +1 kp para Nacho. Raúl, aquí tienes, que parece que te faltó algo por leer: http://es.wikipedia.org/wiki/Coma_(puntuaci%C3%B3n)#USO_DE_LA_COMA ...y gratis. Jajaja. Bernaco, te echamos de menos, prodígate un poco más,¡hombre!. Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Ignacio León Rodríguez-Padilla en 13 de Septiembre de 2012, 16:12:11 +1Kp para mi tocayo, por el "ZAS en toda la boca" a Raúl...
Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: raul en 13 de Septiembre de 2012, 17:57:09 Para Nacho y Bernaco: está claro que necesitáis de mí para salir del aburrimiento porque, el foro, en estas últimas semanas, estaba resultando de lo más tedioso y aburrido.
Para Ignacio León: si montaras tan bien en bici como ríes las gracias y comentarios de mis archienemigos, Ratón y Ru-Mono,... Pero no importa. En parte, te comprendo. :-* Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Calero en 13 de Septiembre de 2012, 18:04:24 Para Nacho y Bernaco: está claro que necesitáis de mí para salir del aburrimiento porque, el foro, en estas últimas semanas, estaba resultando de lo más tedioso y aburrido. Para Ignacio León: si montaras tan bien en bici como ríes las gracias y comentarios de mis archienemigos, Ratón y Ru-Mono,... Pero no importa. En parte, te comprendo. Raúl, que te gusta a ti malmeter... si tu montaras la mitad de lo que malmetes ríete tu de Gregorio Minero ;D Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: raul en 13 de Septiembre de 2012, 18:19:29 Que te gusta a ti Raúl malmeter... si tu montaras la mitad de lo que malmetes ríete tu de Gregorio Minero. ¡Hombre! ¡Dimitri! ¡Otro que se une a la fiesta! Ya que os gusta el juego de las tildes y las comas, aquí va una pequeña corrección: "Que te gusta a ti, Raúl, malmeter... si tú montaras la mitad de lo que malmetes, ríete tú de Gregorio Minero". Y no es malmeter. Es, simplemente, prolongar la vidilla de este post. ;) (http://lh6.ggpht.com/_KrlVs69IbTo/SsSZVJMlvKI/AAAAAAAADWA/qj_lgSFbpW4/mr_burns.jpg) Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: Calero en 13 de Septiembre de 2012, 18:28:47 Que te gusta a ti Raúl malmeter... si tu montaras la mitad de lo que malmetes ríete tu de Gregorio Minero. ¡Hombre! ¡Dimitri! ¡Otro que se une a la fiesta! Ya que os gusta el juego de las tildes y las comas, aquí va una pequeña corrección: "Que te gusta a ti, Raúl, malmeter... si tú montaras la mitad de lo que malmetes, ríete tú de Gregorio Minero". Y no es malmeter. Es, simplemente, prolongar la vidilla de este post. ;) (http://lh6.ggpht.com/_KrlVs69IbTo/SsSZVJMlvKI/AAAAAAAADWA/qj_lgSFbpW4/mr_burns.jpg) Tengo entendido que los monosílabos ya no se acentúan, de todas formas así tienes más patio donde jugar. Título: Re: Cortes 60 2011 Publicado por: raul en 13 de Septiembre de 2012, 19:02:41 Tengo entendido que los monosílabos ya no se acentúan, de todas formas así tienes más patio donde jugar. La verdad, no sé cuando dejaron de acentuarse los monosílabos, en lo que a tildes diacríticas se refiere. Si lo dices por el "tú" (pronombre personal) o por "Raúl" (hiato), creo que te equivocas. Al menos, así es como me lo enseñaron en el cole. Pero si lo dices por otras palabras, ilústrame. Siempre se aprende algo nuevo. Por si acaso, mira ésto y, de paso, cortemos con la clase de gramática y ortografía para dejar tranquilos a los amantes de la Cortes 60 y Cazorla: http://www.emagister.com/curso-escribir-faltas/monosilabos |